Heatmap Todo - every day tasks

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Acerca de esta app

Heatmap Todo: Seguimiento de Hábitos y Tareas Reinventado
Las aplicaciones de listas de tareas tradicionales tratan cada tarea como desechable. Una vez marcada como completada, desaparece, sin dejar rastro de lo que hiciste ayer o el mes pasado. Las tareas recurrentes (medicamentos, entrenamientos, quehaceres diarios) implican recrear la misma entrada una y otra vez.

Heatmap Todo soluciona esto. Crea tareas recurrentes una sola vez, complétalas a diario y observa cómo tu historial se convierte en un registro visual, no solo en una lista de verificación.

CARACTERÍSTICAS
📊 Mapa de calor ponderado por esfuerzo: Etiqueta las tareas como Pequeñas, Medianas o Grandes. Tu mapa de calor refleja el esfuerzo real, no solo la cantidad. Una tarea grande se ve diferente de cinco logros rápidos.

✅ Tareas jerárquicas con subtareas: Divide las tareas grandes. Un círculo de progreso registra la finalización; la tarea principal solo se cierra cuando todas las subtareas están terminadas, lo que garantiza la precisión de tu mapa de calor.
🔁 Plantillas para tareas recurrentes: configura una tarea una sola vez y asígnale un patrón: diario, días específicos de la semana (lun/mié/vie) o reglas personalizadas para cada día del mes. Olvídate de volver a introducirla manualmente.

↔️ Movimiento flexible de tareas: ¿No la terminaste hoy? Pásala a mañana en lugar de perderla o sentirte culpable por no haberla terminado.

🔔 Recordatorios por tarea: cada tarea tiene su propio tiempo de notificación, esencial para acciones urgentes como tomar medicamentos, donde un simple "hoy" no es suficiente.

🔥 Puntuación de racha y motivación: racha diaria más una puntuación de motivación acumulada de 7 días, para que veas si estás ganando o perdiendo motivación antes de que termine la semana.

⚠️ Prioridad decreciente: las tareas sin tocar durante 3 días o más se priorizan automáticamente, resaltando lo que realmente necesita atención en lugar de ocultarlo.
🕐 Etiquetado por hora del día: Etiqueta tus tareas como mañana, tarde o noche y descubre tus mejores horas de trabajo a lo largo del tiempo.

📅 Vista dual: Calendario + Mapa de calor: El calendario muestra exactamente lo que se programó o realizó cada día; el mapa de calor muestra la consistencia de un vistazo a lo largo de semanas o meses.

📤 Tarjeta semanal para compartir: Exporta una tarjeta de mapa de calor limpia para llevar un registro o compartir tu progreso.

CÓMO FUNCIONA

Añade una tarea: Ponle un nombre, define su tamaño (P/M/L) y añade subtareas si es necesario.

Complétala: Marca las subtareas; la tarea principal se cierra cuando todas estén terminadas.

Observa cómo crece tu mapa: Cada tarea completada oscurece la celda de ese día, creando rachas y un impulso.

CASO DE USO PRINCIPAL: Gestión de afecciones crónicas (ejemplo de SOP)
Para afecciones como el SOP, la constancia es clave: la administración de medicamentos, los síntomas, el ejercicio y la dieta influyen en el progreso, y cualquier interrupción lo retrasa.

Adherencia a la medicación: "Tomar metformina" como plantilla diaria con un recordatorio fijo a las 8 a. m. Las dosis omitidas se registran visiblemente, para que no se olviden.

Seguimiento de síntomas: Registrar la ingesta de agua, el ejercicio y el sueño como tareas recurrentes; el mapa de calor revela patrones invisibles en el día a día (por ejemplo, entrenamientos omitidos durante las semanas de turno nocturno).

Preparación para la consulta médica: Visualizar 90 días de datos del mapa de calor (tasa de adherencia, grupos de dosis omitidas), convirtiendo la memoria en evidencia objetiva.

Motivación: Las rachas visuales generan impulso, similares a las de Duolingo/GitHub, fundamentales para un cambio de comportamiento a largo plazo, no para soluciones puntuales.

OTROS CASOS DE USO

Rutinas de ejercicio: Plantillas de empuje/tirón/piernas por día de la semana; el mapa de calor muestra la constancia real frente a la planificada.

Apoyo al cuidador: Revisar remotamente el mapa de calor de adherencia de un ser querido.

Apilamiento de hábitos de productividad: Bloqueos de trabajo concentrado, diario y lectura como panel de responsabilidad personal.
Recordatorios de pagos: Pagos mensuales recurrentes con notificaciones; mapa de calor para consultar el historial de pagos puntuales.

PRIVACIDAD
Todos los datos se quedan en tu dispositivo. Sin cuenta. Sin anuncios. Sin análisis. Sin permisos de internet. Nada sale de tu teléfono.

Haz más. Controla tus pagos. Visualízalo. Mapa de calor de tareas pendientes.