Mindset FC

Enjoy Life App

Acerca de esta app

Los grandes atletas entrenan más que su cuerpo. Mindset FC es un entrenamiento diario de rendimiento mental diseñado para atletas. Cinco minutos al día de concentración para desarrollar la confianza, la serenidad y la consistencia que sentirás el día del partido.

ENTRENAMIENTO DE AUDIO DIARIO
Una breve sesión guiada cada día. Habilidades mentales reales: confianza, concentración, manejo de los nervios, recuperación tras los errores. Diseñado para la forma de pensar de los atletas.

PROGRAMAS A TU RITMO
Sigue programas temáticos como Identidad, Propósito y Valores. Una nueva semana se desbloquea cada siete días, para que el trabajo avance a tu ritmo.

HERRAMIENTAS DE RESPIRACIÓN Y CONCENTRACIÓN
Respiración cuadrada y 4-7-8 para calmar tu sistema nervioso antes del silbato. Un ejercicio de concentración en un solo punto para fijarte en el momento clave.

REFLEXIÓN
Reflexiona después de cada sesión. Tu diario está cifrado y es privado por diseño.

RACHAS Y PUNTOS
Participa a diario, crea tu racha y gana puntos. La constancia es la clave, la app la recompensa.

PERSONALÍZALO
Elige tu color de acento, sigue tu progreso y entrena donde quieras. Las sesiones son en audio, así que puedes entrenar en el autobús, antes del entrenamiento o en casa.

Descárgala gratis y empieza hoy mismo. Tu primera sesión dura cinco minutos.