Macro Calculator

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Acerca de esta app

Aquí puede obtener la cantidad de calorías, carbohidratos, grasas y el porcentaje de proteína que necesita su cuerpo
¿Estás cansado de perder el tiempo con calculadoras de dietas inútiles?
Aquí puedes determinar el porcentaje de macronutrientes que necesita tu cuerpo, y calcula este porcentaje de acuerdo a tu altura y peso.
Después de obtener el porcentaje de macronutrientes, puede planificar sus comidas.
¿Cómo usar esta aplicación?
Así es como puede usar esta calculadora de macros.
• Seleccione su género y objetivo, especifique la edad y el porcentaje de grasa corporal.
• Especifique la altura utilizando la barra de desplazamiento.
• Introduzca el peso.
• Elija el número de comidas, el nivel de actividad y el nivel de proteína.
• Haga clic en el botón "Calcular".
¿Por qué nuestra calculadora Macro?
A continuación se presentan algunas características clave de esta calculadora.
• Fácil de usar.
• Ahorra tiempo.
• Determina el número de calorías por comida.
• Muestra la cantidad de carbohidratos y grasas necesarias.
• Puede obtener el porcentaje de proteínas necesario por comida.
¿Qué hay de nuevo?
• Puede ingresar la altura en pies/pulgadas, centímetros y metros.
• Brinda la opción de agregar su peso en toneladas, gramos, kilogramos, libras y onzas estadounidenses.
Actualización
12 jul 2024

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