La app Focus te ayuda a alcanzar tus metas con un toque de creatividad.
Está diseñada para mantenerte centrado en tu Estrella del Norte (tu gran objetivo) y evitar la sobrecarga que suelen conllevar las herramientas de planificación tradicionales.
Puedes usar la app como mejor te funcione, pero su estructura es especialmente útil para reducir el estrés y la fatiga al tomar decisiones:
- Usa notas para capturar tus pensamientos, seguir tu progreso y reflexionar sobre los pequeños y grandes pasos que das cada día.
- Mantén los hitos simples: en lugar de tratarlos como tareas de una lista de tareas típica, establece solo unos pocos marcadores clave para mantener la claridad y la motivación sin microgestionarte.
Diseñada pensando en la concentración
Las investigaciones sugieren que el seguimiento visual de objetivos puede funcionar mejor para algunas personas, incluidas aquellas con TDAH, que las listas de tareas tradicionales. Focus hace que la planificación sea más atractiva y menos abrumadora.
Características principales:
- Crea múltiples objetivos (o solo uno para mantenerte enfocado)
- Registra tu progreso con notas e hitos
- Agrega tareas pendientes para mantenerte organizado y reflexionar sobre lo que ya has hecho: ¡para ese subidón de dopamina!
- Personaliza cada objetivo con un tema de color y una foto inspiradora
- Configura recordatorios para mantener tu ritmo
- Actualización premium única opcional para funciones adicionales
- Experiencia sencilla, sin necesidad de estar conectado a internet: no requiere registro