Mamma Mia
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Acerca de esta app
Mamma Mia es adecuado para todas las mujeres embarazadas y te sigue desde la semana 21 hasta que el bebé tenga 6 meses.
Puedes apuntarte en cualquier momento, tanto antes como después de la semana 21. El programa se adapta a ti, aunque ya hayas dado a luz.
Mamma Mia ha sido desarrollado por especialistas e investigadores noruegos para brindarle la mejor ayuda y apoyo posibles en esta fase especial de la vida y puede reducir el riesgo de depresión posparto en un 25%.
Mamma Mia tiene tres "habitaciones":
La habitación de los niños:
Se trata del desarrollo del pequeño de una semana a otra y de cómo llegar a conocerse.
¿Qué está tratando de decir el bebé?
¿Cómo ponerse en contacto?
La habitación de los padres:
Cuando tienes hijos, la relación cambia y la vida cotidiana se vuelve diferente. En la sala de padres usamos elementos y técnicas de la terapia de pareja para cuidarnos y fortalecer la relación.
Mi habitacion:
Aquí la madre está enfocada.
¿Cómo puede conseguir el respiro necesario y cuidar de sí misma? Ejercicios y técnicas de psicología positiva.
le ayuda a mantener un buen humor estable.
Puedes apuntarte en cualquier momento, tanto antes como después de la semana 21. El programa se adapta a ti, aunque ya hayas dado a luz.
Mamma Mia ha sido desarrollado por especialistas e investigadores noruegos para brindarle la mejor ayuda y apoyo posibles en esta fase especial de la vida y puede reducir el riesgo de depresión posparto en un 25%.
Mamma Mia tiene tres "habitaciones":
La habitación de los niños:
Se trata del desarrollo del pequeño de una semana a otra y de cómo llegar a conocerse.
¿Qué está tratando de decir el bebé?
¿Cómo ponerse en contacto?
La habitación de los padres:
Cuando tienes hijos, la relación cambia y la vida cotidiana se vuelve diferente. En la sala de padres usamos elementos y técnicas de la terapia de pareja para cuidarnos y fortalecer la relación.
Mi habitacion:
Aquí la madre está enfocada.
¿Cómo puede conseguir el respiro necesario y cuidar de sí misma? Ejercicios y técnicas de psicología positiva.
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