Yoga Shashtra

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Bienvenido a Yoga Shashtra, su destino final para explorar la antigua sabiduría del yoga y su profundo impacto en el bienestar físico, mental y espiritual. En Yoga Shashtra, nos dedicamos a compartir enseñanzas de yoga auténticas y tradicionales para ayudarlo a lograr el equilibrio, la armonía y el crecimiento holístico.

Sabiduría Yóguica Ancestral:
Yoga Shashtra es un tesoro oculto de la antigua sabiduría yóguica que se transmite de generación en generación. Nuestras enseñanzas están arraigadas en los principios y prácticas tradicionales del yoga, que han resistido la prueba del tiempo. Al profundizar en las profundidades de la filosofía yóguica, obtendrá una visión profunda del enfoque holístico del yoga y su poder transformador.

Cursos Integrales de Yoga:
Ofrecemos cursos integrales de yoga adecuados para practicantes de todos los niveles, desde principiantes hasta estudiantes avanzados. Nuestros cursos cubren una amplia gama de estilos de yoga, incluidos Hatha yoga, Vinyasa yoga, Ashtanga yoga, Kundalini yoga y más. Cada curso está diseñado para proporcionar una combinación equilibrada de asanas (posturas físicas), pranayama (ejercicios de respiración), meditación y técnicas de relajación.

Instructores de yoga experimentados:
En Yoga Shashtra, nos enorgullece contar con un equipo de instructores de yoga experimentados y certificados apasionados por compartir sus conocimientos y guiarlo en su viaje de yoga. Nuestros instructores están bien versados ​​en varios estilos de yoga y aportan una gran experiencia al aula. Brindan atención personalizada, alineación correcta y modificaciones para garantizar una práctica segura y efectiva.