List: Daily Checklist
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Acerca de esta app
¡Bienvenido campeón!
La finalidad de esta aplicación es alentar, apoyar y premiar las valiosas acciones que realizarás cada día para lograr tus objetivos, ya sean pequeños o grandes. Ayudarte a ser constante mucho después de que el entusiasmo por haber logrado una meta encomiable se haya esfumado.
Una de las razones por las que quizá no consigues tus objetivos es porque tu constancia no dura el tiempo suficiente.
Esta lista de control se creó especialmente para ayudarte a que, con el paso del tiempo, seas constante día a día.
«Para que los cambios tengan un valor verdadero deben ser consistentes y duraderos». Tony Robbins
«...tenemos que tomar buenas decisiones, ser disciplinados y consistentes el tiempo necesario para obtener los resultados que deseamos». Darren Hardy
La idea es simple:
1. Introduce las acciones que sabes que realizarás diariamente para lograr un objetivo. Por ejemplo: entrenar durante 40 minutos, realizar 10 llamadas a clientes potenciales, enviar 10 currículos a empleadores potenciales, escribir al menos 10 páginas para un proyecto, etc.
2. Coloca el widget en la pantalla principal. Las acciones incompletas aparecen en colores llamativos. Cuando realizas las acciones de la lista, el texto se vuelve más claro.
3. Tu misión diaria ahora consiste en que la lista pase de estar en colores llamativos (por la mañana) a claros (antes de irte a la cama). De un vistazo podrás ver las acciones de la lista que has logrado. El cambio de color también significa que tuviste un día maravilloso, un día en el que cumpliste todas las acciones que necesitabas para estar más cerca de tus objetivos finales.
Cuando tengas un día maravilloso con todas las acciones completas obtendrás un tick verde. Ver que el calendario está lleno de ticks te animará a mantener la constancia.
En la lista de la pantalla principal, hay un indicador que muestra el número de días seguidos que has logrado tus objetivos. Esta es tu racha de éxito. Este indicador se vuelve verde cuando llevas una racha de siete días o más; es una motivación extra para que sigas constante.
El widget de la pantalla principal también sirve para recordarte las acciones que tienes que realizar hoy. Cada vez que uses tu dispositivo Android verás la lista y la cantidad de acciones restantes.
En resumen: No te vayas a dormir si la lista está incompleta. Si se acerca la hora de dormir y te quedan acciones para conseguir tu objetivo, sigue trabajando en lo que te falta.
Recuerda: Esta versión tiene un límite de 4 objetivos y un número ilimitado de acciones.
Si tienes cualquier pregunta o comentario manda un correo electrónico a:
checklist.help@gmail.com
Ideas para su uso:
- Logro de objetivos
- Motivación
- Creación y refuerzo de buenos hábitos
- Cambio de conducta
- Creación de disciplina
- Lista de tareas diarias
Características:
- Diseño visual simple para recordarte tus acciones logradas.
- Los ítems de alta prioridad no comprobados se muestran en la parte superior de la pantalla del widget.
- Indicador de prioridad para designar la importancia de los elementos.
- Posibilidad de elegir la importancia de la prioridad. Puedes especificar con qué nivel de prioridad deben ser revisados los artículos para conseguir una marca de verificación diaria.
- Widget con cuatro tamaños diferentes: 2x2, 2x3, 2x4, y 3x4
- Posibilidad de escoger entre una variedad de colores de texto y de fondo.
- Cambia el tamaño del texto de la lista y del widget.
- Una alarma para cada ítem de la lista.
- Restablecimiento automático diario de la lista cuando elijas. Tú decides cuando termina tu día.
Permisos:
- Contactos: Buscar cuentas en el dispositivo - Es necesario conectar con Google Drive para sincronizar con la nube.
- Almacenamiento: Modifica/elimina contenido de la tarjeta SD - Copia de seguridad y restauración de la base de datos
La finalidad de esta aplicación es alentar, apoyar y premiar las valiosas acciones que realizarás cada día para lograr tus objetivos, ya sean pequeños o grandes. Ayudarte a ser constante mucho después de que el entusiasmo por haber logrado una meta encomiable se haya esfumado.
Una de las razones por las que quizá no consigues tus objetivos es porque tu constancia no dura el tiempo suficiente.
Esta lista de control se creó especialmente para ayudarte a que, con el paso del tiempo, seas constante día a día.
«Para que los cambios tengan un valor verdadero deben ser consistentes y duraderos». Tony Robbins
«...tenemos que tomar buenas decisiones, ser disciplinados y consistentes el tiempo necesario para obtener los resultados que deseamos». Darren Hardy
La idea es simple:
1. Introduce las acciones que sabes que realizarás diariamente para lograr un objetivo. Por ejemplo: entrenar durante 40 minutos, realizar 10 llamadas a clientes potenciales, enviar 10 currículos a empleadores potenciales, escribir al menos 10 páginas para un proyecto, etc.
2. Coloca el widget en la pantalla principal. Las acciones incompletas aparecen en colores llamativos. Cuando realizas las acciones de la lista, el texto se vuelve más claro.
3. Tu misión diaria ahora consiste en que la lista pase de estar en colores llamativos (por la mañana) a claros (antes de irte a la cama). De un vistazo podrás ver las acciones de la lista que has logrado. El cambio de color también significa que tuviste un día maravilloso, un día en el que cumpliste todas las acciones que necesitabas para estar más cerca de tus objetivos finales.
Cuando tengas un día maravilloso con todas las acciones completas obtendrás un tick verde. Ver que el calendario está lleno de ticks te animará a mantener la constancia.
En la lista de la pantalla principal, hay un indicador que muestra el número de días seguidos que has logrado tus objetivos. Esta es tu racha de éxito. Este indicador se vuelve verde cuando llevas una racha de siete días o más; es una motivación extra para que sigas constante.
El widget de la pantalla principal también sirve para recordarte las acciones que tienes que realizar hoy. Cada vez que uses tu dispositivo Android verás la lista y la cantidad de acciones restantes.
En resumen: No te vayas a dormir si la lista está incompleta. Si se acerca la hora de dormir y te quedan acciones para conseguir tu objetivo, sigue trabajando en lo que te falta.
Recuerda: Esta versión tiene un límite de 4 objetivos y un número ilimitado de acciones.
Si tienes cualquier pregunta o comentario manda un correo electrónico a:
checklist.help@gmail.com
Ideas para su uso:
- Logro de objetivos
- Motivación
- Creación y refuerzo de buenos hábitos
- Cambio de conducta
- Creación de disciplina
- Lista de tareas diarias
Características:
- Diseño visual simple para recordarte tus acciones logradas.
- Los ítems de alta prioridad no comprobados se muestran en la parte superior de la pantalla del widget.
- Indicador de prioridad para designar la importancia de los elementos.
- Posibilidad de elegir la importancia de la prioridad. Puedes especificar con qué nivel de prioridad deben ser revisados los artículos para conseguir una marca de verificación diaria.
- Widget con cuatro tamaños diferentes: 2x2, 2x3, 2x4, y 3x4
- Posibilidad de escoger entre una variedad de colores de texto y de fondo.
- Cambia el tamaño del texto de la lista y del widget.
- Una alarma para cada ítem de la lista.
- Restablecimiento automático diario de la lista cuando elijas. Tú decides cuando termina tu día.
Permisos:
- Contactos: Buscar cuentas en el dispositivo - Es necesario conectar con Google Drive para sincronizar con la nube.
- Almacenamiento: Modifica/elimina contenido de la tarjeta SD - Copia de seguridad y restauración de la base de datos
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
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Información personal, Actividad en apps e Información y rendimiento de la app
Los datos están encriptados en tránsito
Puedes solicitar que se borren los datos
Calificaciones y opiniones
3.7
3.47 K opiniones
Johanna Emilia Viljanen
- Marcar como inapropiada
- Mostrar historial de opiniones
10 de enero de 2022
Tiene todo lo que necesito y gratis! La publi no hay que andar la cerrando así que no molesta. Para mejorar... terminar de traducirla del todo porque está mezclada entre inglés portugués y español. Mejorar la estética sería genial, haría que usarla fuera más motivador, la verdad. Pero en cuanto a funcionalidades para mi vida, rutinZ y consecución de objetivos personales esta genial! Y gratis!
Sazu Carilloneaur
- Marcar como inapropiada
2 de julio de 2020
Es una app sencilla que te permite registrar acciones y objetivos, Su interfaz es sencilla y agradable, tiene una paleta de colores para fondo y texto que te permite identificar rápido tus acciones, muchas configuraciones útiles y el widget te permite tener presentes todas tus actividades pendientes, además de poder clasificarlas, ponerles alarmas y darles detalles y privacidad, es genial
Esta opinión les resultó útil a 3 personas
Blue Logo
17 de julio de 2020
Thank you Sazu!
Un usuario de Google
- Marcar como inapropiada
13 de julio de 2019
Exelente, muy completa, facil de usar y completamente en español. Es lo que buscaba, vale la pena pasarse a la version Plus, mejora el widget y podes hacer un reespaldo en la nube, ademas de quitar la publicidad. Muy conforme y espero que sigan mejorandola.
Esta opinión les resultó útil a 5 personas
Blue Logo
24 de julio de 2019
Thank you for your feedback Sebastian! There will be more improvements coming later this year.
Novedades
Novedades de 23.09_01
• Actualizado: se agregó compatibilidad con Android 14
• Agregado: registrador de estado de ánimo cuando se completa la lista
• Corregido: error al exportar a la función de hoja de cálculo
• Corregido: Error al restaurar datos respaldados
• Se actualizaron algunas traducciones
• Mejoras visuales y de usabilidad
Envíe sus comentarios a checklist.help@gmail.com
• Actualizado: se agregó compatibilidad con Android 14
• Agregado: registrador de estado de ánimo cuando se completa la lista
• Corregido: error al exportar a la función de hoja de cálculo
• Corregido: Error al restaurar datos respaldados
• Se actualizaron algunas traducciones
• Mejoras visuales y de usabilidad
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