Brighter Bite - Eating Disorde
4.7star
413 opiniones
10 k+
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Apto para todo público
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Acerca de esta app
Tener un trastorno alimentario no tiene que sentirse desesperado.
Brighter Bite es un amigo bien informado, ingenioso y atento para ayudarlo a navegar a través de la recuperación del trastorno alimentario.
_____
★ Sus beneficios ★
✔ "Coping Chat" con más de 20 técnicas terapéuticas para ayudarlo a relajarse durante los momentos difíciles
✔ Rastree fácilmente las comidas y los comportamientos del trastorno alimentario
✔ Rastrea fácilmente el estado de ánimo y los pensamientos
✔ Obtenga información con la prueba de evaluación del trastorno alimentario
✔ Organice y filtre sus registros en un formato fácil de ver
✔ Exportar datos rastreados a un informe PDF para compartir
✔ Obtenga información de recuperación de gráficos de análisis basados en datos grabados
✔ Acceda a recursos esenciales de recuperación que incluyen conocimiento, tratamiento, comunidades y más.
✔ Construya sus propios recursos para hacer frente a la angustia
✔ Vea citas de motivación diarias para poner una sonrisa en su rostro
✔ Completamente GRATIS
_____
★ Técnicas terapéuticas ★
Utilizamos técnicas ACT y DBT para ayudarlo a navegar en tiempos oscuros.
La terapia de aceptación y compromiso (ACT) lo ayuda a dejar de evitar, negar y luchar con sus emociones internas y, en cambio, acepta que estos sentimientos más profundos son respuestas apropiadas a ciertas situaciones. Le ayuda a aceptar las dificultades y a comprometerse a realizar los cambios necesarios.
La terapia conductual dialéctica (DBT) le enseña cómo vivir el momento, cómo manejar el estrés de manera saludable, regular las emociones y mejorar las relaciones con los demás.
_____
Nuestro sitio web: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website
¿Tiene comentarios para nosotros? Vaya a [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7font>(https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)
¿Necesita ayuda? Vaya a [https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9Afont>(https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)
Contáctenos en: brighterbite2020@gmail.com
Brighter Bite es un amigo bien informado, ingenioso y atento para ayudarlo a navegar a través de la recuperación del trastorno alimentario.
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★ Sus beneficios ★
✔ "Coping Chat" con más de 20 técnicas terapéuticas para ayudarlo a relajarse durante los momentos difíciles
✔ Rastree fácilmente las comidas y los comportamientos del trastorno alimentario
✔ Rastrea fácilmente el estado de ánimo y los pensamientos
✔ Obtenga información con la prueba de evaluación del trastorno alimentario
✔ Organice y filtre sus registros en un formato fácil de ver
✔ Exportar datos rastreados a un informe PDF para compartir
✔ Obtenga información de recuperación de gráficos de análisis basados en datos grabados
✔ Acceda a recursos esenciales de recuperación que incluyen conocimiento, tratamiento, comunidades y más.
✔ Construya sus propios recursos para hacer frente a la angustia
✔ Vea citas de motivación diarias para poner una sonrisa en su rostro
✔ Completamente GRATIS
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★ Técnicas terapéuticas ★
Utilizamos técnicas ACT y DBT para ayudarlo a navegar en tiempos oscuros.
La terapia de aceptación y compromiso (ACT) lo ayuda a dejar de evitar, negar y luchar con sus emociones internas y, en cambio, acepta que estos sentimientos más profundos son respuestas apropiadas a ciertas situaciones. Le ayuda a aceptar las dificultades y a comprometerse a realizar los cambios necesarios.
La terapia conductual dialéctica (DBT) le enseña cómo vivir el momento, cómo manejar el estrés de manera saludable, regular las emociones y mejorar las relaciones con los demás.
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Nuestro sitio web: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website
¿Tiene comentarios para nosotros? Vaya a [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7font>(https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)
¿Necesita ayuda? Vaya a [https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9Afont>(https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)
Contáctenos en: brighterbite2020@gmail.com
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Calificaciones y opiniones
4.7
400 opiniones
Anto Garcia
- Marcar como inapropiada
12 de febrero de 2021
Cada quien es diferente, pero en lo personal esta app me está ayudando mucho a poder registrar ciertas conductas o pensamientos que me dañan, al mismo tiempo que me ayuda a poder enfrentarlos o aceptarlos. Me está sirviendo mucho, espero que le sirva a otras personas tanto como a mí 🤗💚🍀
Esta opinión les resultó útil a 5 personas
Ale S
- Marcar como inapropiada
3 de julio de 2021
Creo que es la mejor aplicación para tu binge eating disorder, es tranquilizante
Esta opinión les resultó útil a 4 personas
G.E campaña
- Marcar como inapropiada
22 de agosto de 2022
Me ayuda demasiado, es muy practica y facil de usar
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