Viige läbi eluvaldkondade diagnoose ja arendage oma distsipliini, et luua teile lähedaste inimeste (eestkostjate) abiga soovitud harjumused
Eluvaldkondade diagnoosimine hetkeolukorra analüüsimiseks:
- Viige läbi eluvaldkondade (perekond, rahalised vahendid, hobid ja vaba aeg, seltskondlik elu, vaimsus, tervis ja meelelaad, töö ja karjäär, emotsionaalne tasakaal ja armusuhe) diagnoose, saate iga nende valdkondade kohta hinde vastavalt teie omale. praegune hetk ja asuge paremini organiseerima, et igaüks neist arendada.
Arendage oma distsipliini ja lõpetage edasilükkamine:
- Looge uusi harjumusi mis tahes oma eluvaldkonnas ja ärge kunagi enam viivitage harjumuste kontrollimisega. Siin mõõdetakse teie sooritust iganädalaselt indikaatorite abil, mis suunavad teid soovitud harjumuse poole.
Paluge eestkostjaid, et teie tulemusi veelgi parandada:
- Kutsuge igale oma harjumusele eestkostjad, pannes lähedased inimesed teie pühendumust jälgima, nii arendate oma distsipliini lõbusalt ja tõhusalt veelgi kiiremini.
Värskendatud:
18. sept 2023