Norskamine ja obstruktiivne uneapnoe on paljudele patsientidele ja arstidele pikka aega peavalu valmistanud. Ravi tugineb sageli pidevale positiivse rõhuga hingamisaparaadile, suutraksidele või operatsioonile. Alates umbes 2000. aastast on mõned teadlased leidnud, et teatud muusikariistade (Didgeridoo) laulmine ja mängimine parandab norskamist ning paljude uuringute eesmärk on treenida suu-, kurgu- ja näolihaste funktsioone, et parandada norskamist ja uneapnoed. Tavaliselt nimetatakse seda "orofarüngeaalseks harjutuseks" või "müofunktsionaalseks teraapiaks".
Lihasfunktsiooni tugevdamine ei ole see, mida ei saa ühe-kahe päevaga, vaid seda tuleb teha iga päev, et mõju avaldaks, tugevdaks lihaspingeid ning seejärel paraneks norskamine ja uneapnoe. Enesetreeningu hõlbustamiseks on see rakendus loodud nii, et saate demonstratsiooniliigutusi jälgida ja neid iga päev salvestada, et ärgitada ennast edusamme saavutama ja harjumuseks saama. See võib tuua rohkem abi lisaks pidevale positiivse rõhuga respiraatorile, suukaudsetele traksidele või operatsioonile.
Hoiatus: uneapnoe peab hindama ja diagnoosima arst ning soovitama ravimeetodeid. See programm on mõeldud ainult täiendavate enesetreeningu kirjete jaoks. Enne kasutamist peab arst seda siiski hindama. Ärge lootke sellele koolitusele ignoreerimata muid uneapnoe parandamise meetodeid. , ei vastuta arendaja võimalike tuletuste eest.
Sponsorlus ja tugi:
https://www.buymeacoffee.com/lcm3647