Ho'oponopono on protsess, mille käigus me eemaldame mürgised energiad, mis meie sees eksisteerivad, et võimaldada jumaliku mõtte, sõnade, saavutuste ja tegevuste mõju.
Lühidalt öeldes tähendab ho'oponopono "parandamine" või "vea parandamine". Vanade Havaianlaste sõnul tekitab viga mööduvate valulike mälestustega saastunud mõtteid. Ho'oponopono pakub võimalust vabastada nende valulike mõtete või vigade energia, mis võib põhjustada tasakaalustamatust ja haigusi.
Iga olukorra, iga sündmuse ja iga elus aset leidva kokkupuute järel hoitakse mälu. Ho'oponopono eesmärk on vabastada mälestused, mis võivad takistada inimese elusid või põhjustada valu, leina või kannatusi.
Kaasaegne ho'oponopono tava koosneb neljast peamistest fraasidest:
* vabandust;
* andesta mulle;
* Ma armastan sind;
* Olen tänulik.
--------------------------------------
Esialgse palve osa!
Jumalik Looja, Isa, Ema, Poeg - kõik ühes.
Kui me, mu perekond, mu sugulased ja esivanemad süüdistasid teie perekonda, sugulasi ja esiisasid mõttes, teodel või tegudel, meie loomise algusest kuni tänase päevani, palume Tema andestust.
Laske see puhastada, puhastada, vabastada ja välja lõigata kõik negatiivsed mälestused, tõkked, energia ja vibratsioon. Muutke need soovimatud energiad puhtaks LIGHTiks. Ja nii see ongi.
Minu alateadvuse pühkimiseks kogu talle salvestatud emotsionaalsest laost öeldes ütlen ikka ja jälle oma päeva jooksul Ho'oponopono märksõnu.
Mul on kahju, andesta mulle, ma armastan sind, ma olen tänulik.
--------------------------------------
Nullipiirkonna põhiprintsiibid:
1) Te ei tea, mis toimub.
On võimatu olla teadlik kõigist, mis toimub meie ja selle ümbruses, kas teadlikult või alateadlikult.
2) Teil ei ole kontrolli kõigi asjade üle.
Loomulikult, kui te ei tea kõike, mis juhtub, ei saa te kõik kontrollida. Mõeldes, et saate teha maailma seda, mida sa tahad, on ego reis.
3) Te saate ravida kõike, mis teie teed läheb.
Kõik, mis teie elus esineb, olenemata sellest, kuidas see ilmus, on saadaval tervendamiseks lihtsalt sellepärast, et see on nüüd teie radaris.
4) olete täielikult oma kogemuse eest vastutav.
Mis juhtub teie elus ei ole sinu süü, vaid see on sinu vastutus.
5) Inspiratsioon on kavatsusest olulisem.
Tahtlus on mõistuse mänguasja; inspiratsioon on jumalikku direktiivi. Mingil hetkel loobute ja hakkate pöörama tähelepanu, mitte kerjama ja ootama.