Lahkuminekust taastumise rakendus, mis aitab endisest üle saada – ilma mürgise positiivsuseta.
Tõelised tööriistad ülemõtlemise lõpetamiseks, tervenemise alustamiseks ja edasi liikumiseks.
Lahkuminekud on jamad.
Nende Instagrami jälitamine kell 2 öösel on veelgi jama.
Heal: Let Them Go on sinu otsekohene kaaslane, kui oled väsinud oma endise küljes kinni olemisest.
Ei mingit mürgist positiivsust.
Ei mingeid piinlikke kinnitusi.
Lihtsalt päris tööriistad, mis aitavad sul lõpetada kontrollimise, kas nad sinu lugu vaatasid, ja hakata päriselt edasi liikuma.
MIDA SA SAAD:
SINU ISIKLIK TERVENEMISE TEGEVUSKAVA
Kohandatud taastumisplaan, mis põhineb sellel, kus sa tegelikult oled – mitte sellel, kus sa "peaksid" olema. Sest igaüks paraneb erinevalt.
IGAPÄEVASED REAALSUSE KONTROLLID
Karmid tõed, mis aitavad sul lõpetada kellegi romantiseerimise, kes sinust ei mõtle. Päris jutt, mis tegelikult aitab.
PAANIKANUPU TÖÖRIISTAD
Kiired toimingud, kui oled kontakti katkestamas, saadad neile midagi, mida kahetsed, või hakkad kell 3 öösel üle mõtlema.
PRIVAATNE PÄEVIKURUUM
Avalda oma tundeid ilma, et su sõbrad väsiksid nende kuulmisest. Jälgi oma mõtteid, tundeid ja edusamme ilma hinnanguteta.
EDUSAMMUDE JÄLGIMINE
Vaata, kuidas sa kasvad versiooniks endast, mille nad kaotasid. Vaata oma tervenemisteekonda reaalajas.
EKSPERTIDE TOETUSEL TOETATUD TEHNIKAD
Tõenduspõhised lahkuminekust taastumise meetodid, kognitiivsed käitumisvahendid ja enesehoolduse praktikad, mis tegelikult toimivad.
KOGUKONNA TUGI
Loo ühendus teistega, kes läbivad südamevalu. Sa pole selles üksi.
MIKS HEAL TOIMIB:
Lõpeta oma endisele tasuta peas oleva ruumi andmine.
See pole järjekordne üldine eneseabirakendus tsitaatidega, millest teed ekraanipildi ja mida enam kunagi ei loe. Heal annab sulle praktilisi samme lahkuminekust taastumiseks, endisest ülesaamiseks ja enesekindluse taastamiseks.
Olgu sul tegemist:
• Värske lahkuminekuga
• Mürgise suhtega, millest sa ei suuda lahti lasta
• Kuudepikkuse ühe ja sama inimese ülemõtlemisega
• Sooviga talle igal nädalavahetusel sõnumeid saata
...see rakendus vastab sulle seal, kus sa oled.
Sa pole hull. Sa pole nõrk. Sa lihtsalt paraned.
Teeme sellest hetkest hetke, mil sa lõpuks edasi liigud.
Laadi alla Heal: Let Them Go ja alusta oma edasiliikumise ajastut juba täna.
Privaatsuspoliitika: https://tryheal.app/privacy
Kasutustingimused: https://tryheal.app/terms
EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Värskendatud:
3. dets 2025