„Hankige oma parim algajatele parkouritreeningu juhend nagu professionaal!
Parkour seisneb teie keskkonnas tõhusas ja loomulikult liikumises.
Parkouri harrastajad, keda sageli kutsutakse jälitajateks (prantsuse keelest "jälgima"), hüppavad, ronivad ja hüppavad üle teele jäävatest takistustest. Nende eesmärk on jõuda punktist A punkti B võimalikult tõhusalt.
Sellest rakendusest leiate tasuta parkuuri õppetükid, õpetused ja muud vinged parkuurimaterjalid.
Meile meeldib parkour ja freerunning. Ja meile meeldib teadmisi jagada ja inspiratsiooni levitada.
Parkour on midagi, mida saab valdada igas vanuses igaüks, olenemata sellest, kas soovite seda tõsiselt võtta kui sporti või isegi lihtsalt hobina. Need on mõned põhijuhised, mida järgida, pidades meeles, et tegemist võib olla ohtliku spordialaga ning nõuab õigeid teadmisi ja oskusi
Värskendatud:
15. okt 2025