Jäta hüvasti telefonis laiali pillutatud pabervihikute ja märkmetega. TrackTraining on jõutreeningu rakendus, mis on loodud fitnessihuvilistele, kes soovivad keskenduda kõige olulisemale: oma edusammudele.
Oled sa siis algaja, kes soovib oma treeninguid struktureerida, või kogenud sportlane, kes soovib oma sooritust analüüsida, TrackTraining toetab sind iga kordusega, nii jõusaalis kui ka kodus.
▪️ MIKS VALIDA TRACKTRAINING?
Treeni stiilselt moodsa ja intuitiivse liidesega, mis on optimeeritud kohese tagasiside saamiseks sinu eesmärkide kohta. Sinu treeninglogi, programmid ja statistika on kõik ühes rakenduses.
🚀 PÕHIOMADUSED
- Interaktiivne treeninguabiline: alusta oma treeningut ja lase sel end juhendada. Pääsed oma harjutustele, raskustele ja kordustele ligi ilma segajateta.
- Nutikas seeriate haldus: kinnita oma seeriad lihtsa puudutusega. Rakendus lülitub automaatselt puhkeaja taimerile.
- Sisseehitatud puhkeaja taimer: pole vaja rakendusi vahetada. Taimer käivitub automaatselt ja annab sulle märku, kui on aeg uuesti alustada.
- Videodemonstratsioonid: pole kindel oma vormis? Ligipääs treeningvideotele otse treeningu sees. Üle 150 harjutuse, mida saab filtreerida lihasgruppide järgi.
- Paindlik programmi loomine: korraldage oma treeninguid vabalt ja muutke harjutuste järjekorda lihtsa lohistamise abil.
- Üksikasjalik statistika: analüüsige oma kogumahtu, hinnangulist 1RM-i, isiklikke rekordeid ja töö jaotust lihaste kaupa. Visualiseerige oma edusamme iga treeningu järel.
- Kalender ja meeldetuletused: planeerige oma treeninguid ja saage märguandeid, et te ei jääks kunagi treeningust ilma.
- Mõõtmiste jälgimine: salvestage oma kaal, keharasva protsent, lihasmass ja kõik oma mõõtmed, et jälgida oma keha arengut.
- Täielik ajalugu: jälgige kõiki oma varasemaid treeninguid, et analüüsida oma mahtu ja järjepidevust.
Olenemata sellest, kas teie eesmärk on lihasmassi või jõu suurendamine või lihtsalt järjepidevuse säilitamine, muudab TrackTraining teie treeninguviisi.
Laadige TrackTraining alla juba täna ja viige oma treeningud järgmisele tasemele! 💪
Kulturismi logi: loo oma programmid, jälgi ja analüüsi oma treeninguid.
Värskendatud:
29. aug 2026