Aktiveeri oma aju binaural võidab meditatsiooni vastavalt sellele, mida sa pead tegema, maagi täita.
See taotlus sisaldab 11 binaural võidab sagedused oma valik:
* Alfa lained - rahustamise ärkveloleku ajal, pre-une ja pre-ärkveloleku.
* Beeta lained - aktiivne, hõivatud või ärevus mõtlemist, aktiivset kontsentratsiooni ja tunnetust.
* Gamma lainete - kõrgema vaimse tegevuse, taju, probleemi lahendamine, kardavad vabastamist.
* Teetalaineid - unistused, sügav meditatsioon, REM-uni.
* Delta lained - sügav sügav uni, kaotab keha teadlikkust.
Lõdvestus kõlab looduse taustal:
1) vihm lõõgastust
2) jõe lõõgastust
3) metsa lõõgastust
4) džungel lõõgastust
5) ookean lõõgastust
6) tulekahju lõõgastust
Kombinatsioon binaural aju lained looduse helisid on anti stress ja lõõgastav toime.
Mis on binaural võidab?
Binauraalne lööki tekkida, kui kuuleme kahe erineva sagedusega, üks kummaski kõrvas. Binaural võita on defineeritud kui vahe kahe kohad. Kui kuulete 200Hz heli ühest kõrvast ja 190Hz Heli teine, kuulete 10Hz Binauraalsed rütmid (200-190 = 10).
Binauraalne lööki on kuuldav esemeid. Meie näites mainitud, ei ole 10Hz heli ometi "kuule" niikuinii. Sa pead kasutama kõrvaklapid on stereo eraldamine. Kõlarid ei tööta, sa pead kasutama stereo kõrvaklapid või kõrva pungad.
Miks kuulata binaural võidab? Sest nad võivad suurendada konkreetse vaimuvälgatus sagedustel kui meie aju jäljendab sagedused kuuleme jooksul Binauraalsed rütmid. Oletame, et soovite suurendada oma alfa ajulainetena. Kuula Binauraalsed rütmid alfa vahemikku (8-12 Hz). See nähtusi nimetatakse kaasahaaramise või sagedusest järgmise vastuse.
Värskendatud:
7. sept 2021