Kasutades teadust harjumuste, neetide ja üllatavate faktide kohta ajaloo, kunsti ja äri kuulsamatest hetkedest, selgitab Mel Robbins “tõukejõu” jõudu. Seejärel annab ta teile ühe lihtsa tööriista, mille abil saate oma suurimaks minaks saada.
Viies teine reegel on lihtne ja kõigile sobiv lahendus ühele probleemile, millega me kõik silmitsi seisame.
Peaaegu kõik on natuke toitu põrandale pillanud ja tahtsid seda ikkagi süüa. Kui keegi nägi, kuidas sa selle maha viskasid, võis ta karjuda: "5-sekundiline reegel!" See niinimetatud reegel ütleb, et toitu on hea süüa, kui te selle 5 sekundiga või vähem kätte võtate.
* Funktsioonid:
- Ole enesekindel
- katkestage viivitamise ja enesekindluse harjumus
- võita hirm ja ebakindlus.
- Lõpeta muretsemine ja tunne end õnnelikumana.
- Võrguühenduseta, internetti pole vaja
Värskendatud:
10. sept 2025