Breathe With Me on hingamispraktikatega rakendus, mis aitab teil muuta oma vaimset, emotsionaalset ja füüsilist seisundit olenevalt sellest, millised on teie hetkevajadused – saate muutuda energilisemaks, tasakaalukamaks, lõdvestumaks või valmistada end ette sügavaks ööuneks. Hingamistöö, elektroonilise muusika ja juhitud meditatsiooni kombinatsioon loob sensoorse kogemuse, mis muudab teie seisundit mõne minutiga. Tehke rännak iseendasse kogenud hingamisinstruktorite juhendamisel. Laske stressil, ärevusel ja väsimusel mööduda, järgides juhendajate rahustavaid hääli ning taustaks kõlab atmosfääriline elektrooniline muusika. Loo harjumus harjutada iga päev hingamistööd ja õppige, kuidas kiiresti ja tõhusalt lülituda erinevate emotsionaalsete ja füüsiliste seisundite vahel.
Värskendatud:
17. märts 2024