Mental Diary -Feel Diary-

Saki Tsuji

Sisaldab reklaame

Rakenduse teave

Feel Diary on rakendus, mida peate kasutama, kui tunnete end vaimselt alla!
See erineb teistest vaimse tervise rakendustest järgmistel viisidel
◆Valikus on rohkem kui 60 erinevat emotsiooni!
◆Saad oma emotsioone kellegi teisega jagada!
◆ Lihtne ja lihtne kasutada!

■Soovitatav järgmistele inimestele■
・Inimesed, kes soovivad oma tundeid sõnadega väljendada ja nende üle arvestust pidada.
・Inimesed, kellele meeldib päevikut pidada.
・Kui soovite kellegagi oma tundeid jagada.
・Inimesed, kes on hiljuti olnud depressioonis ja kellel on probleeme.
・Inimesed, kes on tundnud end viimasel ajal masenduses ja muretuna
・Inimesed, kes tunnevad end ebamääraselt ja rahutult
・Inimesed, kes arvavad, et nende suhted ei lähe hästi.
・Need, kellel on koolis või rühmaelus mingisugune stress.
・Need, kes tahavad mõista oma raskustes olevate lähedaste tundeid.
・Need, kes kasvatavad lapsi ja tahavad oma tundeid sõnadesse panna ja neid korrastada.
・Need, kes on vaimselt depressioonis, kuid tahavad astuda sammu edasi.
・Need, kellel on diagnoositud depressioon ja kes soovivad parandada oma vaimset tervist

■Millised on Feel Diary funktsioonid?■
◆ Lai valik emotsioone◆
Saate valida 60 erineva emotsiooni hulgast ja puudutada seda, mida praegu tunnete!

◆Partneriga jagamine◆
Saate oma tundeid oma kallimaga jagada.
Näiteks,
・ tahad mõista oma kallima tundeid
・Paar, kes kasvatab last.
・Need, kelle partneril on vaimuhaigus.
・Vanemad, kelle lapsed ei käi koolis
・Need, kes soovivad oma tundeid sõpradega jagada.
・Inimesed, kes soovivad oma tundeid sõpradega jagada.
Saate teate, kui teie partner uuendab oma päevikut. Kuvab teie partneri praegused tunded lihtsalt arusaadaval viisil koos tunnete ja numbritega. Partnerite jagamise saab hõlpsasti tühistada.

◆Emotsioonide kuvamise protsent ◆
Valige iga valitud emotsiooni puhul, kui palju see 100 protsendist on. Kui vaatate hiljem tagasi, on lihtne näha, kui suured või väikesed teie tunded olid, nii et saate objektiivselt mõista, miks te end nii tundsite.

◆Kalendri funktsioon◆
Soovitame oma kalendrit uuendada iga tunni tagant, et saaksite näha, kuidas te end tunnete. Isegi kui unustad midagi kirja panna, leiad kalendrit vaadates hõlpsasti üles kirjutamise päeva! Samuti saate hõlpsalt tagasi vaadata oma päeva motivatsioonid.

◆Parooliluku funktsioon◆
Sa võid panna päevikusse parooli, mida sa ei taha näha!

◆Varundusfunktsioon◆
Telefonimudeli muutmisel saate päevikust varundada. Telefonimudeli muutmisel saate päevikust varukoopia teha, et saaksite seda südamerahuga kasutada.

◆Muutke rakenduse värvi◆
Saate muuta rakenduse värvi vastavalt oma meeleolule. Saadaval on 15 erinevat teemavärvi.

◆Funktsioonipäringud arendajale◆
Kui teil on kommentaare või taotlusi, näiteks "Ma tahan ◯◯◯◯ funktsioone" või "Ma arvan, et △△△△ peaks olema parem kui ◯◯◯◯", andke meile sellest teada. Samuti saate rakenduses anonüümselt saata oma arvamusi ja taotlusi. Otsime alati võimalusi rakenduse paremaks muutmiseks. Kui teil on nõuandeid või ettepanekuid, kuulame neid hea meelega.

Stress on paljudele meist tõsiasi. Tänapäeva konkurentsipõhises ühiskonnas oleme me kõik kogenud oma elus stressi. Kuid isegi siis, kui me kannatame, kui meid ei kalla negatiivsed tunded, võime uuesti jalule tõusta.
Kui tunnete seda lõbu ja rõõmu ja tavalist õnne, mis seal on sellisena, nagu see on, võite tunda, et elu pole midagi, mida ära visata. Oma elu pikemas perspektiivis oled sa iseenda parim tervendaja ja mõistev inimene. Kui suudad oma vaimse tervise eest ise edukalt hoolt kanda, suudad selle elus purustada. Võimalik, et saate seda isegi probleemide korral rakendada.
Proovime, eks? Kui arvate, et saate sellega hakkama, siis miks mitte võtta aega ja alustada omas tempos?