Järgmine samm aitab teil korduva vea, tähelepanu hajutamise või harjumuse, mida soovite muuta, selgeks põhjuseks ja üheks väikeseks järgmiseks tegevuseks.
Kirjutage see kolme kiire sammuga – probleem, miks see ikka ja jälle juhtub ja järgmine tegevus – ning tulge hiljem tagasi, et kontrollida, mida te tegelikult tegite.
Mida saate teha
• Jäädvustage märkmeid vähem kui minutiga: probleem, põhjus, järgmine tegevus
• Vaadake oma lõpetamata järgmisi tegevusi ekraanil „Täna“
• Sorteerige märkmeid kaustadesse, lisage silte ja otsige neid
• Vaadake üle oma nädal ja jagage kokkuvõtet pildina
• Käivitage ajastatud rutiine (makrosid) meeldetuletustega ja vaadake, kuidas need läksid
• Jälgige oma numbreid, näiteks und, õppimist või treeningut
• Lukustage rakendus PIN-koodi või biomeetria abil
• Varundage ja taastage oma märkmed failina
• Kasutage seda 27 keeles, heledate ja tumedate teemadega
Privaatne disain
Pole vaja kontot ega registreerumist. Teie märkmed jäävad teie seadmesse ja arendaja ei saa neid kätte. Rakendus kuvab reklaame Google AdMobi kaudu ja saate oma reklaamide privaatsusvalikuid hallata seadetes.
Järgmine samm on eneseanalüüsi tööriist. See ei anna meditsiinilist ega psühholoogilist nõu.
Muutke korduvad vead põhjuseks ja üheks väikeseks järgmiseks tegevuseks. Registreerimist pole vaja.
Värskendatud:
14. okt 2026