parem tuju
Kui tegelete depressiooni või ärevusega või isegi siis, kui teie kohustused pere ja töö ees tekitavad stressi ja ärevust, võib filmide vaatamiseks aja leidmine aidata teil end paremini tunda.
2016. aasta ülevaate kohaselt võivad meelelahutustegevused, nagu filmide vaatamine, parandada meeleolu ja vähendada depressiooni sümptomeid.
lõõgastus
Värskendatud:
13. aug 2022