Gravity Focus: ADHD & PC Sync
Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
50+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Gravity Focus - juhtimiscoach ADHD-ga täiskasvanutele
"Ma tean, mida ma pean tegema, aga ma lihtsalt ei saa alustada?"
ADHD-ga täiskasvanutel on sageli raskusi oma potentsiaali saavutamisega edasilükkamise, ülesannete halvatuse ja kognitiivse ülekoormuse tõttu. See ei ole tahtejõu küsimus. Teil on vaja lihtsalt "süsteemi", mis on kohandatud teie ajule.
Gravity Focus on professionaalne juhtimiscoach, mis on loodud täiskasvanute ADHD omaduste sügava mõistmisega. See aitab teil korrastada keerulisi mõtteid, vähendada koormust ja järk-järgult luua väikeseid edusamme, et suurendada oma teostusvõimet.
Leidke omaenda Gravitatsioon keerulises maailmas.
💡 Miks on Gravity Focus ADHD puhul tõhus?
Erinevalt tüüpilistest produktiivsuse rakendustest käsitleb Gravity Focus ADHD-ga inimeste peamist väljakutset.
✅ Ülesannete halvatuse ületamine Ärge laske end massilistest ülesannetest üle koormata. Ülesannete "mikrojagamisega" väikesteks, teostatavateks sammudeks saate kõrvaldada hirmu alustamise ees ja tegutseda kohe.
✅ Vähendatud kognitiivne ülekoormus: "Soe minimalismi" disainifilosoofia minimeerib ebavajalikke stiimuleid. Keskendu ühele käsilolevale ülesandele „Fookusrežiimi” abil.
✅ Kohene rahuldus: Isegi väikseim pingutus loeb. Tööstusharu esimene funktsioon „0,1-ühikuline Pomodoro salvestus” tunnistab isegi väikseimat keskendumist saavutusena ja pakub koheseid preemiaid, et sind motiveerida.
✅ Ajapimedus: Korralda oma ülesandeid visuaalselt visuaalse ajajoone abil. Taju selgelt aja möödumist ja loo realistlikke plaane.
🚀 Peamised omadused
1. ADHD-le optimeeritud Pomodoro taimer: Maksimeeri efektiivsust teaduslikult korduva keskendumise ja puhkuse kaudu. Koge võimsaid funktsioone, nagu 0,1-ühikuline salvestus ja automaatsed pausi/alustuse sätted.
2. Visuaalne päevaplaneerija: Lohistage ülesandeid hõlpsalt ajajoonele, et intuitiivselt mõista oma päeva kulgu.
3. Mikroülesannete haldamine: Jagage projektid või suured ülesanded hallatavateks alamülesanneteks ja täitke need süstemaatiliselt.
4. Automatiseerige korduvaid rutiine: Looge rutiine korduvate tegevuste jaoks, nagu hommikul ärkamine ja tööle valmistumine. See aitab teil vältida tarbetut ajaraiskamist ja alustada oma päeva tõhusamalt.
5. Turvaline andmete sünkroonimine: töötab igal ajal ja igal pool, prioriteediga võrguühenduseta režiimis, ning sünkroonib ja varundab andmeid turvaliselt mitme seadme vahel (Androidi ja Windowsi tugi) Google Drive'i kaudu. (Premium-funktsioon)
"Ma tean, mida ma pean tegema, aga ma lihtsalt ei saa alustada?"
ADHD-ga täiskasvanutel on sageli raskusi oma potentsiaali saavutamisega edasilükkamise, ülesannete halvatuse ja kognitiivse ülekoormuse tõttu. See ei ole tahtejõu küsimus. Teil on vaja lihtsalt "süsteemi", mis on kohandatud teie ajule.
Gravity Focus on professionaalne juhtimiscoach, mis on loodud täiskasvanute ADHD omaduste sügava mõistmisega. See aitab teil korrastada keerulisi mõtteid, vähendada koormust ja järk-järgult luua väikeseid edusamme, et suurendada oma teostusvõimet.
Leidke omaenda Gravitatsioon keerulises maailmas.
💡 Miks on Gravity Focus ADHD puhul tõhus?
Erinevalt tüüpilistest produktiivsuse rakendustest käsitleb Gravity Focus ADHD-ga inimeste peamist väljakutset.
✅ Ülesannete halvatuse ületamine Ärge laske end massilistest ülesannetest üle koormata. Ülesannete "mikrojagamisega" väikesteks, teostatavateks sammudeks saate kõrvaldada hirmu alustamise ees ja tegutseda kohe.
✅ Vähendatud kognitiivne ülekoormus: "Soe minimalismi" disainifilosoofia minimeerib ebavajalikke stiimuleid. Keskendu ühele käsilolevale ülesandele „Fookusrežiimi” abil.
✅ Kohene rahuldus: Isegi väikseim pingutus loeb. Tööstusharu esimene funktsioon „0,1-ühikuline Pomodoro salvestus” tunnistab isegi väikseimat keskendumist saavutusena ja pakub koheseid preemiaid, et sind motiveerida.
✅ Ajapimedus: Korralda oma ülesandeid visuaalselt visuaalse ajajoone abil. Taju selgelt aja möödumist ja loo realistlikke plaane.
🚀 Peamised omadused
1. ADHD-le optimeeritud Pomodoro taimer: Maksimeeri efektiivsust teaduslikult korduva keskendumise ja puhkuse kaudu. Koge võimsaid funktsioone, nagu 0,1-ühikuline salvestus ja automaatsed pausi/alustuse sätted.
2. Visuaalne päevaplaneerija: Lohistage ülesandeid hõlpsalt ajajoonele, et intuitiivselt mõista oma päeva kulgu.
3. Mikroülesannete haldamine: Jagage projektid või suured ülesanded hallatavateks alamülesanneteks ja täitke need süstemaatiliselt.
4. Automatiseerige korduvaid rutiine: Looge rutiine korduvate tegevuste jaoks, nagu hommikul ärkamine ja tööle valmistumine. See aitab teil vältida tarbetut ajaraiskamist ja alustada oma päeva tõhusamalt.
5. Turvaline andmete sünkroonimine: töötab igal ajal ja igal pool, prioriteediga võrguühenduseta režiimis, ning sünkroonib ja varundab andmeid turvaliselt mitme seadme vahel (Androidi ja Windowsi tugi) Google Drive'i kaudu. (Premium-funktsioon)
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
프로덕션 첫 출시
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
임상훈
skadldh@gmail.com
보국문로16다길 16-4
104호
성북구, 서울특별시 02717
South Korea
