Suurendage tootlikkust ja heaolu BreakBuddy abil: keskenduge vaheaja meeldetuletusele
BreakBuddy on teie kõik-ühes tootlikkuse ja heaolu rakendus, mis on mõeldud kaugtöötajatele, õpilastele ja professionaalidele, kes soovivad maksimaalselt keskenduda ja kaitsta oma tervist. Võtke oma tööpäev kontrolli alla, vältige läbipõlemist ja kujundage nutikate vaheaegade meeldetuletuste abil tervislikke harjumusi.
Miks valida BreakBuddy?
Pikad töötunnid töölaua taga võivad teie energiat tühjendada ja teie tervist mõjutada. BreakBuddy kasutab tõestatud tehnikaid, nagu Pomodoro, et aidata teil ajastada regulaarseid puhkepause, püsida hüdreeritud, venitada ja säilitada tippjõudlust.
Peamised omadused:
- Kohandatavad töö- ja vaheaja taimerid: määrake oma intervallid või kasutage optimaalse tootlikkuse saavutamiseks Pomodorot.
- Nutika pausi soovitused: saate meeldetuletusi venitada, juua vett, puhata silmi ja hingata.
- Motiveerivad tsitaadid: alustage iga pausi inspireerivate tsitaatidega, et tõsta oma tuju ja motivatsiooni.
- Edusammude jälgimine ja triibud: jälgige oma pauside ajalugu, looge triipe ja püsige järjepidev.
- Jagage oma edusamme: jagage hõlpsalt oma saavutusi ja edusamme sõprade või kolleegidega.
Ideaalne:
- Kaugtöölised ja vabakutselised
- Õpilased ja elukestvad õppijad
- Kontorispetsialistid
- Igaüks, kes otsib tervislikumat ja produktiivsemat rutiini
- Hoolitse oma vaimu, keha ja keskendumise eest – üks paus korraga.
Laadige BreakBuddy: Focus Break Reminder kohe alla ja hakake töötama targemana, tervemana ja õnnelikumana!
Värskendatud:
24. sept 2025