Kaks erinevat probleemi, kaks erinevat tööriistakomplekti – sest uue harjumuse alustamine ja vana lõpetamine ei toimi ühtemoodi.
EHITA
Lisa meeldetuletusi juba olemasolevatele vihjetele. Kui motivatsioon langeb, annab „Alusta pisikeselt” sulle väiksema versiooni, mis ikkagi loeb. Logi sisse 2–4 puudutusega.
PAUS
Vastusta isusid hingamistaimeriga „Hoia lainet”. Jälgi päästikuid ja seda, mida sa selle asemel tegid. Libisemine on andmed, mitte lähtestamine – sinu edusammud säilivad.
ÜHE KESKENDUMISE HARJUMUS
Muutus ebaõnnestub, kui proovid viit asja korraga. Üks harjumus on tähelepanu keskpunktis; ülejäänud jäävad kompaktseks. Sa tead alati, mis edasi saab.
AUTOMAATSUSE SKOOR
Iga harjumus saab 0–100 skoori selle kohta, kui automaatseks see on muutunud – lähtudes sinu järjepidevusest, vastupanuvõimest ja libastumise ajaloost. Isikupärastatud projektsioon sinu andmetest, mitte üldine ajajoon.
GRUPID (VALIKULINE)
Jaga harjumust sõpradega. Vaata tulemusi edetabelis, reageeri võitudele, tähista verstaposte. Teie isiklikud logid, päästikud ja tungid jäävad teie seadmesse.
PRIVAATNE KUJUNDUSE ALUSEL
Isiklikud harjumuste andmed jäävad lokaalseks. Reeglitel põhinev juhendamine, mitte LLM – tundlikud andmed ei puutu kunagi kokku pilve tehisintellektiga. Analüütikat pole. Reklaamide jälgimist pole. Ekspordi JSON- või CSV-vormingusse igal ajal.
MIKS SEE ON ERINEV
Enamik harjumusrakendusi on kontrollnimekirjad seerialoenduritega. LoopShift on üles ehitatud harjumuste muutmise mehaanikale: korrake õigeid vihjeid, seiske vastu valedele, taastuge libastumistest, mõõtke seda, mis on oluline.
PROFESSIONAALNE
- 10 harjumuse pesa (tasuta: 3)
- 5 gruppi, igaühes 20 liiget (tasuta: 1 grupp, 5 liiget)
- Mustrite analüüs: päästikute tsoonid, haavatavusaknad, strateegia tõhusus
- Laiendatud grupi ajakava
Kõik põhifunktsioonid on igavesti tasuta – jälgimine, päästevahendid, hindamine, libastumiste taastamine, eksport.
Privaatsus: https://loopshift.app/privacy
Tugi: support@loopshift.app
Värskendatud:
15. juuni 2026