Тренировка памяти и мозга

Intellect Apps

Sisaldab reklaame

Rakenduse teave

Inimese aju on keeruline struktuur, mis sobib hästi treenimiseks. Geeniuse aju pole sugugi kaasasündinud nähtus, vaid omandatakse elu jooksul hariduse kaudu, mis tegelikult on aju ja mälu pidev treenimine.

Mälutreening on lihtne, kuid järjepidev protsess, millele tuleb pidevalt aega pühendada. Targemaks saamiseks peate oma aju pidevalt huvitava ja uue teabega toitma.

Mälu ja ka lihaseid saate arendada lihtsate harjutuste abil, mis sobivad nii täiskasvanutele kui ka lastele. Pärast vaid kuu aega aktiivset treeningut režiimis "5 minutit päevas" näete märgatavaid muutusi oma mälus. Samuti paraneb tähelepanu, visuaalne mälu ja intelligentsus.

🧠 Mälutreeningu meelerakendus sisaldab kolme simulaatorit, mis on teaduslikult tõestatud tõhusaks aju arenguks:

1️⃣ Matemaatika on lihtne aju, mälu arendamise, tähelepanu treenija. Aitab arendada mõtlemist.
2️⃣ Sõnade meeldejätmine - mälu arendamine sõnade meeldejätmise kaudu mnemoonika abil. Arendab loovat mõtlemist ja loovat mõtlemist.
3️⃣ Laiba ülesanne (kärntesti) on mälu, kognitiivse paindlikkuse, tähelepanelikkuse treenimine. Parim keskendumistreener.

🧠 Kasutades meie ajutreenerit, parandate:

• Mälu
• Tähelepanu
• Intelligentsus
• Keskendumine
• Loov mõtlemine

🧠 Nutikad ajud

Mälu ei halvene vanusega. Aju on plastikust asi, see on võimeline taastuma. Mõned neuronid surevad, teised sünnivad nende asemele, nii et jääte terveks eluks selge mõistuse ja mälu juurde. Jääb vaid õppida, kuidas aju õigesti käsitseda, ja see on tarkade jaoks palju: ärge pingutage üle, ärge toppige seda kahjulikega ja kasutage pidevalt ajutreenerit.

Kuidas mälu säästa? Mida saab mälu parandamiseks teha peale treeningmasinate?

1. Kasutage mnemoonilisi meetodeid. Õppimine on palju lihtsam.

2. Kontrolli teadlikult meeldejätmise protsessi. Kui teid tutvustatakse inimesele, öelge endale tema nimi ja öelge endale, et mäletaksite seda. Treenige oma ajusid nimede meeldejätmisega.

3. Leia motivatsioon. Kujutage ette, kuidas see teave teile kasulik on. Treenige oma aju ainult teavet, mis on teie jaoks asjakohane ja huvitav.

4. Viidake ühendustele. Selle olemus seisneb selles, et teabeühikud, mida tuleb meeles pidada, paigutatakse vaimselt teatud järjekorras tuttavasse ruumi. Tugevdage oma aju Cicero meetodiga.

5. Õpi võõrkeeli- see arendab assotsiatiivset mõtlemist ja mälu. See on ehk parim ajutreening üldse.

6. Alustuseks jätke meelde telefoninumbrid - teile olulised ja lähedased inimesed. Peamine on säilitada teave vähemalt paar päeva. Mälu parandamine numbrite meeldejätmise kaudu on väga tõhus. Proovi seda.

7. Arendage mälu eilsete sündmuste kaudu. Uurige oma teadvust. Mällu sirvides eelmise päeva sündmusi, pidage meeles üksikasju ja nüansse.

8. Ühenda probleemidest lahti. Väsitav töö ja unepuudus kahjustavad mälu. Tehke endale "vabad päevad", mida on kõige parem veeta õues.

9. Õpi luulet ... Arendage oma mälu, jättes meelde lühikese ja ilusa luule.

Kuidas oma mälu treenida?

Paigaldage arendavad rakendused "Memory Trainer" ja pühendage treeningule 5 minutit päevas.