Golfi tugevad online-klassid
Golf Strong pakub erinevaid online golfi treeningtunde, mis aitavad teil end golfi vormistada ja vigastusteta püsida. Peter selgitab ja demonstreerib igas tunnis, kuidas meie füüsilised piirangud võivad takistada nuia löömist ja põhjustada vigastusi. Golf Strongi golfi-treeningtunnid integreerivad muude treeningstiilide hulgas keharaskuse harjutusi, südamiku tugevdamist, kehahoiaku harjutusi, kõrge intensiivsusega ringe ja rotatsioonitreeningut, et muuta need tunnid golfispetsiifiliseks. Tunnid toimuvad igakuise liikmelisuse alusel, millest on lihtne loobuda. Kõik, mida vajate, on harjutuste tegemiseks vajalik ruum, mõned kerged raskused, takistusriba ja golfikepp.
Värskendatud:
2. juuli 2025