Tere tulemast PhysioTimerisse, mis on parim tööriist sportlastele, treeneritele ja kõigile, kes otsivad struktureeritud ja tõhusat lähenemist spordi taastusravile ja treeningule. Meie rakendus on loodud spetsiaalselt teie konkreetsete vajaduste rahuldamiseks, olenemata sellest, kas olete vigastusest taastumas, eesmärgiga vältida tulevasi vigastusi või parandada teie sportlikku jõudlust.
Kohandatavad taimerid: meie rakenduse põhifunktsiooniks on selle keerukas taimerisüsteem. Saate luua erinevaid taimereid, mis vastavad erinevatele treeningvajadustele. Olgu selleks lühikesed kõrge intensiivsusega intervallid, pikemad taastumisperioodid, struktureeritud soojendused või maksimaalne pingutus plyomeetria treeningutel, meie rakendus tagab, et teie treening on täpselt ajastatud.
Häiritusharjutused: Lisaks kohandatavatele taimeritele saate luua häirimisharjutusi. Need harjutused sisaldavad juhuslikult valitud elemente, mis parandavad oluliselt teie reaktsioonioskusi ja kohanemisvõimet. Need sobivad ideaalselt dünaamilistesse spordikeskkondadesse, simuleerivad reaalseid stsenaariume ja väljakutseid, pakkudes kaasahaaravat treeningkogemust.
Ideaalne:
Sportlased: suurendage oma agilityt, jõudu ja vastupidavust sihipäraste harjutustega.
Vigastusest taastumine: kiirendage taastumist spetsiaalselt taastusraviks loodud harjutustega.
Fitnessihuvilised: täiustage oma tavalist treeningrutiini meie mitmekülgsete ja väljakutseid pakkuvate treeningutega.
Värskendatud:
26. veebr 2024