Saavuta oma parim mina Quwah'ga!
Saavuta vorm, söö paremini ja püsi õigel teel just sulle loodud kohandatud plaanidega – kõike treener Omari juhendamisel.
Mida sa saad:
Isikupärastatud treeningprogrammid, mis põhinevad sinu eesmärkidel, treenitustasemel ja vanusel – nii jõusaalis kui ka kodus kasutamiseks
Videojuhistega harjutused koos helijuhistega ideaalse vormi tagamiseks
Jälgi oma edusamme raskuste, korduste, mõõtude ja edusammude fotodega
Kohandatud toitumiskavad, mis põhinevad sinu kehal ja kalorivajadusel
Tervislikud ja hõlpsasti valmistatavad retseptid iga toidukorra jaoks
Igapäevane kontroll ja otsene tugi treener Omarilt
Nädalaplaani kohandused vastavalt tulemustele, motivatsioonile või elustiili muutustele
Ekspertnõuanded une, toitumise ja tervislike harjumuste kujundamise kohta.