See rakendus on loodud toetama neid, kes on COVID-19-st paranenud või kelle tervis on kehv. See rakendus pakub kasutaja füüsilise vormi parandamiseks isikupärastatud treeningplaani, sealhulgas hingamisharjutusi, lihaste tugevdamise harjutusi ja venitusharjutusi.
Funktsioonid:
• Sisseehitatud südame löögisageduse monitooringuga ja kasutaja salvestab treeningu raskuse ise, et salvestada kasutaja olukord enne ja pärast treeningut.
• Rakendusel on sisseehitatud funktsioon soovitatud treeningu intensiivsuse reguleerimiseks vastavalt kasutaja enda esitatud andmetele ja seisundile
• Koostage sobiv treeningprogramm
• Saadaval on heli- ja videojuhised
Värskendatud:
5. märts 2024