Laulukausi helid - laulukausi meditatsioon on üks parimaid passiivseid meditatsioone. Laulukausid vibreerivad, tekitades helisid, mis alustavad sügavat lõõgastust, mis allub ühele mediteerimisel. Laulvad kausid tugevdavad nauditavat meditatsiooni.
Laulukausid kasutatakse meditatsiooniprotsessis, kuna nende ebatavalist püsivat heli saab kasutada tähelepanelikkuse fookuses. Väidetavalt mõjutavad erineva suurusega laulukausside erinevad sagedused positiivselt keha erinevaid osi ja tšakraid. Laulukausi dünaamiline vibreeriv heli võib tasakaalustada tasakaalustamatust igal füsioloogilise toimimise tasemel ja mängida positiivset rolli.
Singing Bowl Meditation abil saate järgida lihtsaid samme -
- Mängige muusikat ja sulgege aeglaselt silmad.
- Nüüd hinga aeglaselt kolm sügavat hingetõmmet.
- Ole teadlik oma hingeõhust, sellest, kuidas see kehast sisse ja sisse läheb.
- Olge teadlik erinevatest aistingutest, mis teil kehas on pealaest jalatallani ning varvastest peani.
- Kogege helisid enda sees ja väljaspool.
- Ole teadlik erinevatest mõtetest ja emotsioonidest, mida koged, ning jälgi ennast ja ole teadlik.
- Luba helidel viia sind sisemisele teekonnale.
Laulukausi harmoonikud aitavad taastada meele, keha ja hinge normaalseid vibratsioonisagedusi. Tiibeti laulukausside vibreeriv heli tugevdab aju, et liikuda sügavatesse meditatiivsetesse seisunditesse. Lauluheli on kasulik ajurakkudele, mis tugevdab lõõgastust ja tähelepanelikkust.
Tiibeti laulukausside helide rakenduse funktsioonid:
☆ Kõik helid on kvaliteetsed helid
☆ Rakendus võib töötada taustal
☆ Saadaval on automaatse helide režiim
☆ Rakendus töötab pärast allalaadimist võrguühenduseta.
☆ Tasuta rakendus.
☆ Määrake mis tahes heli helinaks, äratuse tooniks, märguande tooniks.
Värskendatud:
13. nov 2023