Ärge raisake oma aega muusika segamiseks ja kogumiseks, et stressi leevendada ja lõdvestuda. Meil on muusikakogu, mis aitab teid välja !!
Muusika ühendub automaatse närvisüsteemi - ajutegevuse, vererõhu ja südamelöögisageduse - ning närvisüsteemiga, kus elavad teie tunded ja emotsioonid.
Kui tunnete end ohustatuna, vabastab teie närvisüsteem stresshormoone nagu adrenaliin ja kortisool. Meie konkreetse muusika kuulamine võib stressireaktsiooni välja lülitada ja aitab teie meelel ja emotsioonidel stressist taastuda kiiremini kui ilma muusikata. .
Meie lõõgastava muusika rakendus aitab teil mediteerida, keskenduda ja mediteerida, kui soovite. Kui stress tabab, on tekkinud emotsionaalsete ja füüsiliste meeleolude ja tunnete tormi ohjamiseks palju võimalusi. Varasest tsivilisatsioonist alates püsinud stressi vastu on üks muusika. Ajastu jaoks on kultuur loonud muusikat, mis pole õiglane lõbustuse, vaid meie heaolu huvides. Kui tunnete end stressis, pange kõrvaklapid pähe ja häälestage!
Nautige muusikarakenduse Relax kasulikke eeliseid, mida on võimalik saavutada palju aktiivsetes olukordades, spordi ajal, tööl, samal ajal kui teete süüa, aiatööde ajal unemeditatsiooniks, joogaks, õppimiseks, SPA-d või kõike muud, mida saate teha, võite kuulata ja lõdvestage oma meelt, et keskenduda ja keskenduda.
Muusika kuulamisel võib olla tohutult lõõgastav mõju meie vaimule ja kehale, eriti aeglane ja vaikne klassikaline muusika. Seda tüüpi muusika võib soodsalt mõjutada meie füsioloogilisi funktsioone, aeglustada pulssi ja südame löögisagedust, alandada vererõhku ja vähendada stressihormoonide taset. Lühidalt öeldes võib muusika olla meie elus võimas stressimaandamise tööriist.
Kui inimesed on väga stressis, kiputakse aktiivset muusika kuulamist vältima. Võib-olla tundub, et see on aja raiskamine, mis ei aita midagi saavutada. Kuid nagu me teame, suureneb stressi vähendamisel tootlikkus, nii et see on veel üks valdkond, kus saate tohutult kasu saada. Alustuseks on vaja lihtsalt väikest pingutust.
Muusika võib aidata inimestel tuvastada ja väljendada oma stressiga seotud tundeid. Meie lõõgastava muusika rakendus on mõeldud fokuseeritud meditatsiooni saavutamiseks ning stressi ja ärevuse vähendamiseks, et jääda rahulikuks, aidata teil paremini magada
Muusika rahustav jõud on väljakujunenud. Sellel on ainulaadne seos meie emotsioonidega, nii et see võib olla äärmiselt tõhus stressireguleerimisvahend.
Kõik helid on kvaliteetsed ja vajavad muusika esitamiseks Interneti-ühendust
● Rakendus võib töötada taustal
● Saadaval on automaatne esitamine, juhuslik ja korduv helirežiim
● Tasuta rakendus
● Valige mis tahes heli helinaks, äratustooniks, märguandetooniks
Kuidas kasutada lõõgastavat muusikat?
> Installige rakendus Play poest.
> Avage rakendus ja klõpsake esitamiseks heli.
> Klõpsake mis tahes heli ja hoidke all nuppu 'Määra helina'.
> Esita heli ja naudi.