💧KUIDAS SAAME TÕELISELT MUUTUST TEHA?
Sügavaid, sisukaid ja kauakestvaid muutusi on sageli äärmiselt raske saavutada.
Tihti avastame end õhutavast hetkelisest inspiratsioonisädemest, mis teeb oma elus suuri ja muljetavaldavaid muudatusi. Tegelikkuses on meil aga uskumatult keeruline nende suurte muutustega sammu pidada ja lõpuks oma tohututest kohustustest maha jääda.
💧 Siit tuleb MicroMitzvahi saladus...
Võtke endale üks kohustus, hoidke see nii väikesena kui võimalik, ja kõik, mida peate tegema, on sellele pühenduda, päevast päeva.
Nagu kivile tilkuv vesi, pole muutust kohe näha, aga tunda on. Väikese sisuka muudatuse tegemine on saavutustunne. Sellest väikesest muudatusest võib juhtuda üha rohkem muutusi, keskendudes, püüdes ja nautides seda esimest väikest tegevust päevast päeva.
Nagu vanasõna ütleb...
"Kui olete püsiv - saate sellest aru. Kui olete järjekindel - hoiate seda."
HOIA SEE VÄIKEKS, JÄTKAKE!
Rakendus MicroMitzvah kutsub teid liituma 40-päevase väljakutsega! Valige üks väike tegevus ja jätkake seda järjepidevalt.
Kas jäi päev või kaks vahele? Kõik hea :) Me kõik oleme inimesed ja me ei taba alati märki. Nii et lähme tagasi pardale ja jätkame seda seeriat!
💧RAKENDUSE FUNKTSIOONID:
- Valige MicroMitzvah meie kasvavast soovituste kogust
- Looge oma MicroMitzvah
- Kohandage oma igapäevaseid teatisi
- Planeerige igapäevaseid meeldetuletusi
- Käivitage oma 40-päevane MicroMitzvahi väljakutse
- Märkige iga päev MicroMitzvahs
- Jälgige oma edusamme
💧 LIIKUMISE KOHTA:
Projekt MicroMitzvah käivitati 2021. aasta Meroni tragöödias kaotatud imelise noore 13-aastase Azi Koltai armastaval mälestusel.
Azis olid väikesed, lahked ja lugupidavad žestid. Ta tahtis teha õigeid asju õigetel põhjustel. Tema lemmikhüüdnimed õdede-vendade jaoks olid "mikro" ja "pisike", mis oli naljakas, kuna ta oli meie noorim laps. Me lihtsalt panime need mõisted kokku, et moodustada oma "mikro-mitsva" tõuge.
♥ Lisateavet Azi kohta leiate siit: https://theazifoundation.org/
Lugege rakenduste nõudeid ja tingimusi ning privaatsuspoliitikat: https://micromitzvah.org/app-privacy-policy/
Lisateabe saamiseks külastage: https://micromitzvah.org
VÕTA MEIEGA ÜHENDUST!
MicroMitzvah@gmail.com
Värskendatud:
1. sept 2022