Mamma Mia sobib kõigile rasedatele ja jälgib teid 21. nädalast kuni lapse 6-kuuseks saamiseni.
Registreeruda saate igal ajal, nii enne kui ka pärast 21. nädalat. Programm kohandub teie järgi isegi siis, kui olete juba sünnitanud.
Norra spetsialistid ja teadlased on Mamma Mia välja töötanud selleks, et pakkuda teile selles elus spetsiaalses etapis parimat võimalikku abi ja tuge ning see võib vähendada sünnitusjärgse depressiooni riski 25%.
Mamma Mial on kolm "tuba":
Lastetuba:
See räägib pisikese arengust nädalast nädalasse ja sellest, kuidas üksteist tundma õppida.
Mida beebi üritab öelda?
Kuidas kontakti saada?
Vanemate tuba:
Kui teil on lapsi, suhe muutub ja igapäevaelu muutub teistsuguseks. Vanemate toas kasutame üksteise eest hoolitsemiseks ja suhte tugevdamiseks paariteraapiast pärit elemente ja tehnikaid.
Minu tuba:
Siin on ema fookuses.
Kuidas saab ta vajaliku puhkuse ja hoolitseb enda eest? Harjutused ja võtted positiivsest psühholoogiast
aitab teil hoida ühtlast ja head tuju.
Värskendatud:
14. juuni 2024