Juhend Matemaatika Pomodoro rakendus
POMODORO rakendusega saate lühiajalise töö ja minipausidega igal ajal produktiivselt töötada.
Peaksite avastama Pomodoro meetodi "Parem fookus, suurem jõudlus" võimsuse.
Pomodoro rakendusega, mille oleme välja töötanud, et suurendada õppimise ajal keskendumist ja motivatsiooni, saate määrata kestuseks 25 minutit tööd + 5 minutit vaheaega või kohandada kestust vastavalt oma soovile. Ärge unustage pärast nelja pomodorot teha pikka pausi (15min-30min). Sissetulevad kõned, teated, kirjad ja muu
pane kõik ootele. Ära lase sellel end segada. Kiireloomulise vajaduse korral on võimalik ka aeg peatada ja jätkata sealt, kus pooleli jäi. Saate rakendust kasutada päevarežiimis, kui soovite, ja öörežiimis, kui soovite.
Seda on tõesti lihtne kasutada:
1. Tehke kindlaks, millega nad töötavad.
2. Kõrvaldage kõik segavad tegurid ja keskenduge kogu oma tööle.
3. Seadke Pomodoro taimer. (tavaliselt kuni 25 minutit). Saate selle igal ajal seadistada.
4. Alustage oma tööd.
5. Tehke esimese kolme pomodoro puhul lühikesi pause (traditsiooniline 5 minutit) ja ärge unustage teha pikki pause (traditsiooniline 15 minutit) iga nelja pomodoro järel.
6. Regulaarsed pausid on suurema efektiivsuse ja keskendumisvõime saavutamiseks hädavajalikud. Minge nende pauside ajal värske õhu kätte, liikuge veidi, eemalduge tööst.
7. Korrake seda töö/pausi tsüklit.
Postitage julgelt ideid ja kommentaare, mis aitavad seda rakendust täiustada. Ärge unustage, et oleme siin kõigi teie ees seisvate probleemide lahendamiseks.
armastus..
Saate meiega ühendust võtta aadressil guidemathematicapp@outlook.com.
Värskendatud:
18. jaan 2024