Treeni nagu võimleja või tänavatrenni Ádám Gödrösi abiga!
Laadige alla rakendus Gymnastics Method ja õppige suurejoonelisi võimlemis- ja tänavatreeningu tehnikaid, muutudes samal ajal enesekindlamaks ja tervemaks!
Võimlejate nõtke kehaehituse saavutamiseks ei pea te olema lapsepõlvest peale võimlenud...
Vaid 2–3 treeninguga nädalas saate saavutada oma elu parima vormi, mobiliseerides ja tugevdades liigeseid ning õppides suurejoonelisi liigutusi, nagu lihaste ülestõus, kätel seismine või tugiraskused – seda kõike ilma valuta.
Võimlemismeetodi süsteem ehitab need samm-sammult üles põhitõdedest läbi kesktaseme kuni eliittasemeni.
Premium-liikmesus sisaldab:
Juhendatud treeningsessioonid alates liigeste ettevalmistusest kuni kõige tõhusamate lihaste ehitamise meetoditeni
Igapäevased treeningud kõikidele treeningtasemetele
Treeninglogi teie edusammude jälgimiseks
Treeningkalender treeningute ajastamiseks
Treeningud, mida saab kiireks juurdepääsuks lemmikute hulka salvestada
Juurdepääs meie privaatsele kogukonnale
Küsi ja vasta grupikõned
Värskendatud:
20. juuni 2025