Psychology: Who are you?

YKj

Sisaldab reklaame

Rakenduse teave

Kas soovite end paremini tundma õppida? Meie rakendus on siin, et aidata. Oleme oma rakenduse varustanud kõigi funktsioonidega, mis aitavad teil ennast paremini tundma õppida, et saaksite oma sisemaailma sukeldudes ära tunda ja mõista, kes te tegelikult olete.

Tänapäeva stressirohkes igapäevaelus on lihtne unustada, kes me oleme, ja nii surume oma sisemised probleemid sügavale alateadvusesse. Kuid meie rakendusega saate võtta aega, et silmitsi seista oma tõelise minaga ja tõesti mõelda, mis teeb teid, teie.

Sukeldudes sügavale oma mõtetesse ja emotsioonidesse, saate paremini mõista oma identiteeti ja hakata parandama halbu harjumusi või negatiivseid mustreid, mis võivad teid tagasi hoida. Ära lase elul endast mööda minna, iseennast tõeliselt tundmata.

Iseloom:
Milline tegelase tüüp sa oled? Meie rakenduses on palju erinevaid küsitlusi, mille eesmärk on aidata teil ennast paremini tundma õppida. Küsitlust täites saate neli teie iseloomu kirjeldavat tähte. Võrdluse nägemiseks saate võrrelda oma nelja tähte oma sõprade ja pere omadega. Kuid see pole veel kõik – meie rakendus pakub ka teie isiksuseomaduste üksikasjalikku analüüsi koos statistikaga. Nii saate paremini mõista oma tugevaid, nõrku külgi ja kalduvusi. Tulemused arvutatakse välja meie ülitäpsete algoritmide abil, mis suudavad iseloomuomadusi täpselt tabada ja arvutada.

Päevik:
Kirjutage üles oma sisemised mõtted, tunded ja päeva jooksul kogetud sündmused. See on suurepärane võimalus saada kontakti oma emotsioonidega ja töödelda oma elus toimuvat. Usume, et on oluline iga päev midagi oma sisemise seisundi kohta kirja panna. Korrapäraselt oma kogemusi mõtiskledes saate paremini mõista oma mõtteid ja tundeid ning saada ülevaate oma emotsionaalsetest mustritest. Olenemata sellest, kas tunnete rõõmu, kurbust, stressi või midagi vahepealset, oma sisemiste mõtete üleskirjutamine võib aidata teil oma emotsioone mõtestada ja oma igapäevaelus suurema eneseteadlikkusega liikuda.

Plaanid:
Äärmiselt oluline on oma ülesanded kirja panna ja hoolikalt planeerida, kuidas soovite neile läheneda. Seades konkreetsed eesmärgid ja jagades need väiksemateks, paremini juhitavateks sammudeks, saate suurendada oma tootlikkust ja saavutada rohkem. Ükskõik, kas tegelete suure projektiga tööl, ajate asju või proovite lihtsalt kodus organiseeritust hoida, on meie plaanide funktsioon kasulik tööriist.

Arendus:
Igaühel on tugevad ja nõrgad küljed ning võib olla kasulik võtta aega nende üle järelemõtlemiseks ja kirja panemiseks. Arvestades nii oma tugevaid kui ka nõrku külgi, saame enda kohta uusi teadmisi ja teadmisi. See protsess võib aidata meil paremini mõista oma võimeid ja kasvuvaldkondi ning aidata meil seada eesmärke ning teha plaane isiklikuks ja professionaalseks arenguks.

Eesmärgid:
Kõigi oma eesmärkide kirja panemine, mida ühel päeval täita tahame, võib olla võimas tööriist isiklikuks kasvuks ja arenguks. Kui võtame aega oma eesmärkide visuaalseks loetlemiseks, vaatame lähemalt ennast ja seda, mida me tegelikult saavutada tahame. Seda seetõttu, et meie eesmärgid kujunevad sageli meiega juhtunud sündmuste ja kogemuste põhjal ning neid kirja pannes ja visualiseerides saame oma motivatsioonidest ja soovidest sügavamalt aru.

Suhted:
Meie loodud suhete visualiseerimine võib olla võimas viis nende tugevdamiseks ja süvendamiseks. Kui võtame aega oma suhete üle mõtisklemiseks ja visualiseerime viise, kuidas me oma elus inimesi hoolime ja toetame, võib see aidata meil neid seoseid paremini mõista ja hinnata.

Tsitaat:
Teiste tsitaatide või tarkusesõnade üleskirjutamine võib olla võimas viis mõtiskleda asjade üle, mis kujundavad meie mõtteid ja uskumusi. Kui võtame aega meiega kõlavate tsitaatide või sõnade kirja panemiseks, võib see aidata meil paremini mõista, mida me väärtustame ja mis meile tähendusrikkaks peame. Kujundage oma hinnapakkumised nii, nagu soovite!