Treeni oma aju! See on populaarse ajutreeningu rakenduse piiramatu reklaamivaba versioon. Mind Games on suurepärane mängude kogumik, mis põhineb osaliselt kognitiivsetest ülesannetest tulenevatel põhimõtetel, et aidata teil harjutada erinevaid vaimseid oskusi. See rakendus sisaldab kõiki Mindware ajutreeningu mänge. Kõik mängud sisaldavad teie skooride ajalugu ja graafikuid teie edusammude kohta. Põhirakendus näitab teie parimate mängude kokkuvõtet ja kõigi mängude tänaseid tulemusi. Kasutades mõningaid standardiseeritud testimise põhimõtteid, teisendatakse teie hinded ka võrdlusskaalale, et saaksite näha, kus vajate tööd ja paistate silma. Treeningkeskus valib teile mängimiseks mängud, et teie edusamme ja naudingut maksimeerida.
Mõttemängud sisaldavad Mindfulnessi harjutusi. Varasemad uuringud on näidanud, et Mindfulness võib mõnede jaoks parandada keskendumist, töömälu ja vaimset paindlikkust. Uuringud näitavad, et Mindfulnessil võib olla ka emotsionaalset kasu. Rakendus annab juhiseid Mindfulnessi kasutamiseks mängu ajal ja oma elus. Soovitatav on ka muid tegevusi, mis varasemate uuringute kohaselt võivad mõnel inimesel tunnetust aidata (nt aeroobsed treeningud). Samuti võite õppida uusi mälustrateegiaid. Teaduslikke uuringuid ei ole veel tehtud, et teha kindlaks, kas rakenduse konkreetne Mindfulnessi ja ajutreeningu mängude rakendamine omab kognitiivset kasu. Vähemalt saate lõbusalt meie mängudega oma meelt proovile panna, õppida uut meditatsioonipraktikat, õppida tundma strateegiaid, mis võivad parandada teie teabe säilitamist, ja omandada teadmisi teadmistepõhistes tegevustes.
Värskendatud:
24. aug 2024