Mindfulness on suurepärane viis lõõgastumiseks ja stressi vähendamiseks. See rakendus sisaldab peegeldusi ja meditatsioone, mis põhinevad piibli meditatsiooni ja mõtiskleva palve kristlikel põhimõtetel. Iga peegeldus on juhendatud heli, mis kirjeldab konkreetset praktikat, mida järgida. Seal on lõõgastavat muusikat, mille lisate meditatsioonide taustaks.
Rakenduse jaotised on järgmised: piiblimõtisklused - mõtisklused mõne piiblilõigu üle, kujutlusvõimeline mõtisklus - asetage end stseeni piiblist, meditatsiooni põhitõed - teadveloleku praktikate sissejuhatus, peegeldav palve - juhitud palveharjutused, lectio divina - meditatsioonid kasutades piiblilõigu lugemist, stressi ja ärevust - piiblimõtisklused, mis keskendusid Jumala usaldamisele, jõulumõtisklused - jõululoost piiblimõtisklused ja itkumised - keerulistele teemadele keskendunud piiblimõtisklused.
Iga mõtisklus on keskendunud sellele, et saaksite mõtiskleda ja mõtiskleda Jeesuse üle. Vaikuses ja vaikuses on meil võimalik Püha Vaimu väe läbi jõuda Jumalale lähedale. Võtke oma päevast aega, et veeta koos Issandaga.
Meditatsioone saab voogesitada või alla laadida hilisemaks kasutamiseks. Kasutage probleemidest teatamiseks abilehtede linki "Mul tekkis probleem". Rakenduse värskenduste jälgimiseks ja tagasiside andmiseks otsige Facebookist "Reflect – Christian Mindfulness" või Instagramist @reflect.christian.
Värskendatud:
16. juuni 2024