Paleo Diet: Recipes & Menu
Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
4,1star
197 arvustust
10Ā tuh+
Allalaadimised
KƵik
info
Rakenduse teave
Kas otsid kaalulangetusdieete, mis on tƵhusad ja kergesti jƤrgitavad? Tere tulemast Ć¼limasse Paleo dieedi (vƵi paleoliitikumi dieedi) rakendusse ā kavasse, mis aitab sul kaalu langetada juurte juurde tagasi minnes, ilma nƤlgimiseta.
Meie rakendus on loodud sinu elu lihtsustama. Unusta kalorite lugemine. Siit leiad ideaalse tasakaalu salenemiseks, toites oma keha pƤris toiduga, mis on maitsev ja tƶƶdeldud koostisosadeta.
š MIS ON PALEOLIITILINE DIEET?
See on elustiil, mis jƤljendab meie esivanemate toitumisharjumusi: liha, kala, puu- ja kƶƶgiviljad. Rafineeritud jahu ja suhkrute eemaldamisega vabaneb sinu keha tursetest ja hakkab loomulikult kƵhurasva pƵletama. See on parim strateegia neile, kes pƵgenevad piiravate dieetide eest ja otsivad tƵelist tervist.
š„ PEAMISED OMADUSED TEIE KEHA MUUTMISEKS:
šļø 30-pƤevane vƤljakutse algajatele
Oleme loonud ideaalse kaalulangetuskava algajatele. See on juhendatud 30-pƤevane vƤljakutse, mis kehtib nii meestele kui ka naistele. Kas sa said kuuga Ć¼hele poole? VƵid vƤljakutset uuesti alustada nii mitu korda kui soovid, et oma tulemusi sƤilitada ja kilosid langetada.
š PƤris Toidu Paleo Toitumiskavad
Me teame, et planeerimine on kaalulangetusdieedi alustamisel kƵige raskem osa. SeetƵttu pakume sulle igapƤevaseid toitumiskavasid. Sa ei pea mƵtlema, mida sĆ¼Ć¼a teha; meie retseptid tƤidavad sind ja tagavad, et sa jƤtkad nƤdalast nƤdalasse kaalu langetamist, sĆ¼Ć¼es samal ajal maitsvat toitu.
š Sinu isikupƤrastatud dieet
Et plaan toimiks, peab sulle meeldima see, mida sa sƶƶd. See on 100% isikupƤrastatud dieet: kui retsept sulle ei meeldi, annab meie rakendus sulle tƤieliku kontrolli. Saad kasutada juhusliku vahetuse nuppu, et see koheselt uuega asendada vƵi koostisosi kƤsitsi oma maitse jƤrgi muuta.
š Kaalulanguse JƤlgija ja Edusammud
Motivatsiooni kƵrgel hoidmine on Ć¼lioluline. Visualiseeri, kuidas sa kaalu langetad, meie arengudiagrammi abil ja kontrolli ajalugu, et nƤha, kui palju oled iga kirjega oma kaalulangetuse eesmƤrgis edasi liikunud.
š Isiklik pƤevik ja motivatsioon
FĆ¼Ć¼siline muutus algab meelest. Kasutage isiklikku pƤevikut oma mƵtiskluste salvestamiseks, igapƤevaste saavutuste Ć¼leskirjutamiseks ja keskendumiseks. Edusammude jƤlgimine on tƵestatud psĆ¼hholoogiline tehnika, et mitte oma plaanist loobuda.
ā° Sƶƶgikordade meeldetuletused
JƤrjekord kiirendab ainevahetust. Seadistage kohandatud mƤrguanded, et korraldada oma hommiku-, lƵuna-, Ƶhtusƶƶki vƵi vahepalasid, hoides oma keha toidetuna ja eemal isudest, mis panevad teid kaalus juurde vƵtma.
š Rahvusvahelised ja keiserlikud Ć¼hikud
Valmistage mugavalt, olenemata sellest, kus te olete. Konfigureerige koostisosad ja oma kaal teile sobivaimas sĆ¼steemis: meetriline sĆ¼steem (kilod, grammid) vƵi keiserlik sĆ¼steem (naelad, untsid).
š KASUD, MIDA MĆRKATE:
- Kaotage loomulikult kaalu: Tƶƶdeldud toitude eemaldamisega kasutab teie keha oma rasvavarusid energiana.
- VƤhendage puhitust: Tunnete end kergemana ja vƤhem puhituna juba esimesest nƤdalast alates.
- Rohkem elujƵudu: Unustage raskustunne pƤrast sƶƶmist ja tundke end aktiivsena kogu pƤeva.
Laadi kohe alla ja naase loomulikkuse juurde. TaasĆ¼hendu oma tervisega ja alusta kaalu langetamist juba tƤna kƵige mugavama ja terviklikuma Paleo dieedi vƤljakutsega!
Meie rakendus on loodud sinu elu lihtsustama. Unusta kalorite lugemine. Siit leiad ideaalse tasakaalu salenemiseks, toites oma keha pƤris toiduga, mis on maitsev ja tƶƶdeldud koostisosadeta.
š MIS ON PALEOLIITILINE DIEET?
See on elustiil, mis jƤljendab meie esivanemate toitumisharjumusi: liha, kala, puu- ja kƶƶgiviljad. Rafineeritud jahu ja suhkrute eemaldamisega vabaneb sinu keha tursetest ja hakkab loomulikult kƵhurasva pƵletama. See on parim strateegia neile, kes pƵgenevad piiravate dieetide eest ja otsivad tƵelist tervist.
š„ PEAMISED OMADUSED TEIE KEHA MUUTMISEKS:
šļø 30-pƤevane vƤljakutse algajatele
Oleme loonud ideaalse kaalulangetuskava algajatele. See on juhendatud 30-pƤevane vƤljakutse, mis kehtib nii meestele kui ka naistele. Kas sa said kuuga Ć¼hele poole? VƵid vƤljakutset uuesti alustada nii mitu korda kui soovid, et oma tulemusi sƤilitada ja kilosid langetada.
š PƤris Toidu Paleo Toitumiskavad
Me teame, et planeerimine on kaalulangetusdieedi alustamisel kƵige raskem osa. SeetƵttu pakume sulle igapƤevaseid toitumiskavasid. Sa ei pea mƵtlema, mida sĆ¼Ć¼a teha; meie retseptid tƤidavad sind ja tagavad, et sa jƤtkad nƤdalast nƤdalasse kaalu langetamist, sĆ¼Ć¼es samal ajal maitsvat toitu.
š Sinu isikupƤrastatud dieet
Et plaan toimiks, peab sulle meeldima see, mida sa sƶƶd. See on 100% isikupƤrastatud dieet: kui retsept sulle ei meeldi, annab meie rakendus sulle tƤieliku kontrolli. Saad kasutada juhusliku vahetuse nuppu, et see koheselt uuega asendada vƵi koostisosi kƤsitsi oma maitse jƤrgi muuta.
š Kaalulanguse JƤlgija ja Edusammud
Motivatsiooni kƵrgel hoidmine on Ć¼lioluline. Visualiseeri, kuidas sa kaalu langetad, meie arengudiagrammi abil ja kontrolli ajalugu, et nƤha, kui palju oled iga kirjega oma kaalulangetuse eesmƤrgis edasi liikunud.
š Isiklik pƤevik ja motivatsioon
FĆ¼Ć¼siline muutus algab meelest. Kasutage isiklikku pƤevikut oma mƵtiskluste salvestamiseks, igapƤevaste saavutuste Ć¼leskirjutamiseks ja keskendumiseks. Edusammude jƤlgimine on tƵestatud psĆ¼hholoogiline tehnika, et mitte oma plaanist loobuda.
ā° Sƶƶgikordade meeldetuletused
JƤrjekord kiirendab ainevahetust. Seadistage kohandatud mƤrguanded, et korraldada oma hommiku-, lƵuna-, Ƶhtusƶƶki vƵi vahepalasid, hoides oma keha toidetuna ja eemal isudest, mis panevad teid kaalus juurde vƵtma.
š Rahvusvahelised ja keiserlikud Ć¼hikud
Valmistage mugavalt, olenemata sellest, kus te olete. Konfigureerige koostisosad ja oma kaal teile sobivaimas sĆ¼steemis: meetriline sĆ¼steem (kilod, grammid) vƵi keiserlik sĆ¼steem (naelad, untsid).
š KASUD, MIDA MĆRKATE:
- Kaotage loomulikult kaalu: Tƶƶdeldud toitude eemaldamisega kasutab teie keha oma rasvavarusid energiana.
- VƤhendage puhitust: Tunnete end kergemana ja vƤhem puhituna juba esimesest nƤdalast alates.
- Rohkem elujƵudu: Unustage raskustunne pƤrast sƶƶmist ja tundke end aktiivsena kogu pƤeva.
Laadi kohe alla ja naase loomulikkuse juurde. TaasĆ¼hendu oma tervisega ja alusta kaalu langetamist juba tƤna kƵige mugavama ja terviklikuma Paleo dieedi vƤljakutsega!
VƤrskendatud:
Ohutus algab selle mƵistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad vƵivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda vƵidakse aja jooksul vƤrskendada.
Hinnangud ja arvustused
4,1
193 arvustust
Mis on uut?
- New and improved interface
- Bug fixes in translations and recipes
- New tools to restart the diet plan
- Improved weight progress display
- Support for the latest Android 16 version
- Bug fixes in translations and recipes
- New tools to restart the diet plan
- Improved weight progress display
- Support for the latest Android 16 version
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
Alejandro Barrios Garcia
alexripapps@gmail.com
C. Olvera, 6, 2c
11012 CƔdiz
Spain
