Baseline Stress Reset

baseline

Rakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

Ei suuda keskenduda. Ei suuda välja lülituda. Pole enam jõudu ja pole isegi keskpäev.

Baseline on 1–3-minutiline närvisüsteemi lähtestamine, mis toimib siis, kui oled liiga kurnatud, et mõelda väljapääsu. Ei mingit meditatsiooni ega 20-minutilisi seansse, lihtsalt kiire leevendus, mis sobib sinu tegeliku päevaga.

Sa juba tead nõuannet: hinga, kirjuta päevikusse, mediteeri, mõtle see läbi. Sa oled seda proovinud. See ei toimi, kui oled tegelikult stressis.

Baseline töötab teisiti. Ava rakendus ja see küsib ühe küsimuse: kuidas sul praegu läheb. Mida iganes sa puudutad, saad ühe juhendatud lähtestamise, mis on loodud just selle seisundi jaoks: konkreetne hingamismuster, lühike liikumisjada või maandav harjutus, mitte kunagi juhuslik valik loendist. 120+ lähtestamist, igaüks 1–3 minutit, sealhulgas tööriistad, mis on spetsiaalselt loodud stressireaktsiooni sulgemiseks, mitte lihtsalt peatamiseks, et saaksid tegelikult taastuda.

Enamik inimesi ei usu, et kaks minutit midagi teha saab. Siis nad tunnevad seda. „Olen ​​rahulikum, olen rohkem kohal inimestega, keda armastan, ja mul on päeva lõpuks tegelikult energiat ka oma eluks,“ ütles meile üks klient. „Soovin, et mul oleks see aastaid tagasi olnud.“

See ongi muutus: mitte oma päevi üle elada, vaid neid päriselt elada. Uinuda ilma, et su mõtted ikka veel töötaksid. Ärkada energilisena, mitte olla juba maha jäänud. Kohal olla inimestega, keda armastan, mitte lihtsalt päeva läbi elada.

Mida rohkem sa end kontrollid, seda rohkem õpib Baseline, mis sinu organismile tegelikult sobib, mitte ainult üldise „stressi“ kategooria jaoks.

Mida sa saad:
- Lähtestamine reaalajas vastavalt sinu tegelikule seisundile, mitte kunagi universaalne
- 120+ juhendatud tööriista, igaüks 1–3 minutit: hingamine, liikumine, maandamine
- Tööriistad, mis on loodud stressireaktsiooni sulgemiseks, et see ei kanduks enam järgmisse tundi, õhtusse ega unne
- Isikupärastatud meeldetuletused, mille seadistad sina ise, nii et registreerimine muutub automaatseks, mitte järjekordseks meeldetuletuseks
- Ei mingeid stressitriipe, märke ega süütunnet, kui jätad päeva vahele
- Midagi, mida avada keset koosolekut või kriisi, mitte seanssi, mille planeerid ja vahele jätad.

Sa oled kurnatud isegi pärast täisöö und. Sa ei suuda keskenduda. Sa tunned, et oled oma elust välja lülitatud. See ei ole tahtejõu probleem, see on võimekuse probleem. Baasjoon ei palu sul rohkem mõelda. See annab su kehale otsese signaali taastumiseks.

Loodud psühhoterapeudi poolt, kellel on neuroteaduse ja somaatilise praktika taust. Loodud päris eluks. Testides tundis 96% kasutajatest reaalset muutust vähem kui 3 minutiga.

Veeda rohkem hetki baasjoonel.