On aeg treenida kodust ja ilma, et peaksite minema jõusaali ja oma raha kulutama, on aeg vormi tõsta ja tõsta need tuharad, millest olete alati unistanud, selles rakenduses saate teha parimaid ja kõige rohkem harjutusi tõhus, et teie tuharad kasvaksid rohkem, tuletame teile meelde ka seda, et meil on IMB jaoks kalkulaator, et teada saada, kas need sobivad või kui palju peate vähendama, ja justkui sellest ei piisa, me ei saa unustada teie jaoks mõeldud dieediplaani, nii et 30 päeva, mil treening kestab, saate ka kõige paremini süüa.
Värskendatud:
18. okt 2020