Enesehinnangu psühholoogia

ATSPSYAPPS — психология, гипноз и медитации

Rakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

Psühholoogia ja teie enesehinnang: miks see nii oluline on?

Sest inimese psühholoogias mõjutab selle tase otseselt õnne, elukvaliteeti, enesekindlust, ambitsioone, eesmärke ja muid aspekte. Lisaks kaasneb selliste psühholoogiliste seisunditega nagu ärevus ja depressioon sageli madala enesehinnanguga ja selle suurenemine on iga psühholoogi üks ülesandeid.

Meie rakendus Enesehinnangu psühholoogia: 6 praktikat põhineb tõestatud programmil tervisliku enesehinnangu kuue põhikvaliteedi parandamiseks: teadlikkus, enese aktsepteerimine, vastutus, enesekinnitus, keskendumine ja isiklik terviklikkus.

Metoodika autor on Ameerika psühhoterapeut ja psühholoog Nathaniel Branden, kelle jaoks on tema elu mõtteks saanud selliste küsimuste uurimine nagu psühholoogia ja inimese enesehinnang. Tema psühholoogia teosed on maailma enimmüüdud ja tõlgitud 18 keelde. Värskeim raamat „Enesehinnangu kuus sammast“ täiendab raamatusarja ja võtab kokku kogu selle teema materjali.

Programmi põhivahendiks on lõpetamata lausete meetod, mida kohtab üsna sageli paljudes psühholoogilistes testides ja muudes psühholoogia praktikates.

Meetodi tugevus seisneb selles, et see tekitab teadvuses ja hoiakutes nihkeid ilma pika arutelu või analüüsita (nagu sageli psühholoogiga töötades). Me teame rohkem kui arvame. Meil on rohkem tarkust, kui usume, ja rohkem võimalusi kui kasutame. Siit leiate tööriista nende "varjatud ressursside" aktiveerimiseks. See on võimsam kui kinnitused ja meditatsioonid, mida kaasaegne psühholoogia meile ka sageli pakub.

Rakendus pakub üksikasjalikke juhiseid koos praktiliste näidete ja teoreetilise teabega. Teil on juurdepääs kogu enda tööajaloole enda hinnangul mugavas vormis. Rakendus tuletab teile meelde praktikat ning saate jälgida ka oma efektiivsust ja kulutatud aega, et saada praktikast maksimaalset tulemust.



Rakenduse funktsioonid:
• Kogu lugu tavadest
• Statistika tõhususe, täitekiiruse ja läbitud praktikate kohta
• Hommikused ja õhtused teated
• Varukoopiad
• Juhised ja KKK

Tagasiside
Küsimuste ja ettepanekute korral võtke meiega ühendust e-posti aadressil [e-mail].
Samuti telegrammi teel @atspsyapps


Load
• Foto / multimeedia / failid / salvestusruum (LOE / KIRJUTA_EXTERNAL_STORAGE): pöörduge telefoni mällu, et saaksite rakenduses oma andmeid varundada.
• Muu (Internet): kontoteabe ja tavade hankimiseks pöörduge Internetti. Https: //atspsyapps.ru/privacy-policy


Privaatsuseeskirjad

Mis on uut?

Исправлены ошибки при регистрации и покупках