SerenaMente

Facultad de Estudios Superiores Iztacala, UNAM

Rakenduse teave

Selle mobiilirakenduse on hoolikalt välja töötanud vaimse tervise ekspertide meeskond, sealhulgas psühholoogid, psühhiaatrid ja teised spetsialistid, eesmärgiga parandada ja tugevdada teie emotsionaalset heaolu. Kõik rakenduses saadaolevad tööriistad ja ressursid on põhjalikult toetatud psühholoogia ja vaimse tervise valdkonna teaduse ja uurimistööga. Alates lõdvestus- ja tähelepanelikkuse tehnikatest kuni eneseuurimisharjutuste ja meeleolu jälgimiseni – see rakendus on loodud pakkuma teile tööriistu, mida vajate stressi, ärevuse, depressiooni ja muude igapäevaelus ette tulevate emotsionaalsete väljakutsete juhtimiseks. Lisaks värskendab ja täiustab meie professionaalide meeskond rakendust pidevalt, et saaksite oma emotsionaalse heaolu jaoks kõige tõhusama ja ajakohaseima toe. Selle rakendusega saate olla rahulik, teades, et saate vaimse tervise ekspertidelt juhiseid ja seda kõike mugavalt oma mobiilseadme kaudu.