Korritu aurretik, egin zerbait erreala.
BeforeScroll-ek zure aplikazio adiktiboenak blokeatzen ditu — TikTok, Instagram, YouTube, X, Reddit — benetako munduko jarduera bat amaitu arte. Ez da borondaterik behar. Irabazi zure pantaila-denbora besterik ez.
ARAZOA
Telefonoa "5 minutuz" hartzen duzu eta ordubete galtzen duzu. Pantaila-denbora aplikazioek abisuak bidaltzen dituzte, baina abisuek ez dute funtzionatzen. Baztertu eta korritzen jarraitzen duzu. Arazoa ez da kontzientzia izatea — ezerk ez zaituela geldiarazten da.
NOLA FUNTZIONATZEN DUEN BEFORESCROLL-EK
1. Aukeratu zein aplikazio blokeatu
2. Ezarri zure eguneroko erronka
3. Osatu benetako munduan
4. Zure aplikazioak automatikoki desblokeatzen dira
Hori da dena. Ez dago ezarpen konplikaturik. Ez dago erruduntasun-bidaiarik. Akordio sinple bat besterik ez: egin zerbait ona zeuretzat lehenik, eta gero gozatu zure aplikazioez erruduntasunik gabe.
ZERGATIK FUNTZIONATZEN DUEN BENETAN
Ongizate digitaleko tresna gehienak zure borondatearen menpe daude. BeforeScroll-ek borondatearen menpe ezabatzen du ekuaziotik. Zure aplikazio gogokoenak benetako munduko ekintzaren sari bihurtzen dira. Zure ohituren aurka borrokatzeari utzi eta zure alde erabiltzen hasten zara.
EZAUGARRIAK
- Blokeatu telefonoan edozein aplikazio erronka amaitu arte
- Jarraitu zure eguneroko aurrerapena kontrol-panel garbi eta minimalista batekin
- Sortu marrak egunero koherentea izateko
- Ikusi zenbat denbora berreskuratu duzun burugabeko korritzetik
- Konfigurazio azkarra 2 minutu baino gutxiagotan
- Ibili desblokeatzeko: ezarri eguneroko urrats helburu bat eta irabazi zure aplikazioak lortuz — automatikoki sinkronizatuta Health Connect bidez
BERRESKURATU ZURE DENBORA
Batez besteko pertsonak 4 ordu baino gehiago ematen ditu egunean telefonoan. BeforeScroll-ek denbora hori berreskuratzen laguntzen dizu — ez dena blokeatuz, baizik eta lehenik zeure buruan inbertitzen duzula ziurtatuz.
Paseatu txakurra. Igo eskailerak. Joan korrika egitera. Irakurri kapitulu bat. Meditatu 10 minutuz. Ondoren, korritu nahi adina, errudun sentitu gabe.
Pausoetan oinarritutako desblokeatzeak zuzenean sinkronizatzen du Health Connect-ekin — ibili zure helburua, desblokeatu zure aplikazioak. Desblokeatzeko hainbat metodo daude eskuragarri, eta gehiago gehitzen dira aldizka.
Hasi gaur. Zure pantaila-denborak benetako zerbait kostatu beharko lizuke.
Informazio gehiago beforescroll.app helbidean
Azken eguneratzea
2026(e)ko api. 29(a)