Mindset FC

Enjoy Life App

Aplikazio honi buruz

Atleta handiek gorputzak baino gehiago entrenatzen dute. Mindset FC eguneroko errendimendu mentaleko entrenamendua da, kirolarientzat eraikia. Bost minutu fokatu egunean, partida egunean senti dezakezun konfiantza, lasaitasuna eta koherentzia eraikitzen dituztenak.


EGUNEKO AUDIO ENTRENAMENDUA

Saio gidatu labur bat egunero. Benetako trebetasun mentalak: konfiantza, fokua, nerbioak kudeatzea, akatsetatik errekuperatzea. Kirolariek benetan pentsatzen duten moduan eraikia.


ERRITMUKO PROGRAMAK

Jarraitu gai-programak, hala nola Identitatea, Helburua eta Balioak. Aste berri bat desblokeatzen da zazpi egunetik behin, beraz, lana bere kabuz eraikitzen da zure erritmoan.


ARNASKETA ETA FOKATZEKO TRESNAK

Kutxako arnasketa eta 4-7-8 zure nerbio-sistema lasaitzeko txistua jo aurretik. Puntu bakarreko foku-ariketa bat, behar denean blokeatzeko.


ISLATU

Islatu saio bakoitzaren ondoren. Zure egunkaria enkriptatuta eta pribatua da diseinuz.


MARRAK ETA PUNTUAK

Agertu egunero, eraiki zure marra, irabazi puntuak. Koherentzia da trebetasuna, aplikazioak saritzen du.

PERTSONALIZATU
Aukeratu zure azentu-kolorea, jarraitu zure aurrerapena eta entrenatu edonon. Saioak audioz eginda daude lehenik, beraz, autobusean, entrenamenduaren aurretik edo etxean entrenatu zaitezke.

Deskargatu doan eta hasi gaur. Zure lehen saioak bost minutu irauten du.