Lortu jakintsua zure portaeraz - DOAKO
Zerk pozten zaitu? Zerk estresatzen zaitu? Zerk mantentzen zaitu esna gauez? BASE® bizitza hobea lortzeko zure gida da. BASE®-k zure eguneroko bizitza hobetzen, zure arreta handitzen eta bizitza zoriontsuagoa lortzeko ingurune hobea lagun dezakeen unibertso batera sarbidea ematen dizu. Ikusi teknikak eta ariketak mundu mailako adituengandik eta ulertu zeintzuk eragile sortzen dituzten frustrazioa eta arazoak zure egunean.
Nola sentitzen zaren garrantzitsua da. Triste, beldurtuta edo estresatuta zaudela, BASE®-k ikuspegi orokorra eta tresnak eskaintzen dizkizu zure bizitza, emozioak eta pentsamenduak kontrolatzen laguntzeko. Zure ongizatea areagotu eta buruko osasuna indartu BASE® bidez errutinak eraikiz eta zure buruarekin eta zure eguneroko bizitzarekin jakintsuago bihurtuz.
Dokumentatutako gure teknikak ebidentzian oinarritutako psikologia positiboan, gogoan eta jokabide terapia kognitiboan ebidentzian oinarritutako esku-hartzeak aztertu dituzten ikertzaile eta aditu nagusiek garatu dituzte.
BASE®-k nola sentitzen zaren, zer egoera bizi dituzun eta eguneroko bizitzan frustrazioa sortzen duen ulertzen laguntzen dizu. Horrek guztiak eragin handia dute zu eta zure osasuna nola sentitzen zaren. Aplikazioak emozioen, egoeren eta harremanen arteko elkarreragina ulertzea ahalbidetzen du, eta haiekin lan egiteko tresnak eskaintzen dizkizu, dena lanpetuta dagoen ordutegian ezin hobeto egokitzen den aplikazio batean bilduta.
Etxeko bulegoan egindako ariketetatik faktore erabakigarrien inguruko argibideetara. BASE®-k zure eguneroko bizitzan elementuekin non lan egin dezakezun eta, gutxienez, ikuspegi orokorra sortzen laguntzen dizu. Hartu zure emozioak kontrolatzea eta saihestu tristura eragiten dizuten egoerak. Hartu zure buruaren kontrola eta argitu zure pentsamendu negatiboak eta areagotu zure buruko osasuna BASE® erabiliz.
BASE®-rekin estresa sortzen duenari eta tristurari nola aurre egin eta nola egokitu testuinguru pribatuko zein laneko aldaketetara nola egokitu jakiteko. BASE®-rekin adituen aholku, artikulu eta ikuspegi interesgarri ugari eskuratzeko aukera izango duzu. Horiek guztiak zure buruaz eta zure buruko osasunaz jakintsuago bilakatzen lagun zaitzakete.
Hasi zure goiza BASE®-rekin eta ikusi zure aurrerapena ohera zoazenean, bihar hobetu ahal izateko eta pentsamenduak BASE® inguruko komunitate zabalarekin batera hustu ahal izateko. Zure buruaren bertsio hobea izango zarela agintzen dugu.
Aplikazioak BASE® metodologia berezia eskuratzeko aukera ematen dizu, non ikuspegi erabilerrazen bidez zure eguneroko bizitzari eta zure eguneroko osasunari buruz jakintsuago bihur zaitezkeen. Honekin, zure ohiturak alda ditzakezu eta emaitzen espazioak hobetu. BASE®ren oinarria erakundearen portaeraren inguruko punta-puntako ikerketan oinarritzen da, zure eguneroko bizitzan zure buruarekin jakintsuago bihurtzeko erabil dezakezu, doan.
BASE® psikologian eta ongizatean adituak diren adituekin lankidetzan garatu da eta ongizateari, emozioei eta talde dinamikari buruzko azken ikerketetan oinarrituta dago. Aplikazioak buruko osasuneko ariketa nagusiak erabiltzen ditu eta erabiltzaileari aplikazioaren atzean dagoen ikerketan eta unibertsoan murgiltzeko aukera ematen dio patentatutako Ezagutza Liburua ™ bidez. Handitu zure ongizatea eta buruko osasuna BASE®ren bidez eta ulertu zure eguneroko bizitzako eragileak aldartearen jarraipena eta portaeraren analisiaren bidez. % 100 segurua eta anonimoa.
Eguneko BASE® minutu batzuek zure eguneroko bizitzan oreka handitzen eta eguneroko bizitza dinamikoagoa eta zabalagoa sortzen lagun dezakete.
BASE®-rekin LORTZEN DUZU:
- patentatutako BASE® unibertsoaren sarbidea
- Eguneroko bizitzan eta buruko osasunean sakontzea
- Zure emozioetan eragina duten faktore erabakigarriak
- Aholkuak eta prestakuntza 30+ kategoriatan eta 1000+ gaitan
- Egin jarraipena denboran zehar izan duzun aurrerapenaren eta zure aldartearen arabera
- Osasuna eta sentimenduak hobeto ulertu
- Aldartearen eta harremanen atzean dagoen psikologia hobeto ulertzea
- Jakin nork zoriontzen zaituen eta alderantziz
Deskargatu BASE® DOAKO gaur eta lortu osasun mental hobea.
Azken eguneratzea
2023(e)ko ira. 3(a)