Jarraitu dieta osasuntsua eta pisua galtzeko dieta-plana bazkari-errezeta eta kaloria-gidarekin pisua galtzea 30 egunetan lortzeko.
Pisua galtzeko dieta-aplikazio baten bila zabiltza? Leku egokian zaude.Elikadura osasuntsuko programa batek elikadura, kirol eta fitness aholku egokiak emateko errezeta osasuntsuak eskaintzen dizkizu epe laburrean pisu aproposa lortzeko.
Pisu galera elikagai osasuntsuak jaten zentratzen zarenean ere gertatzen da. Gehienbat proteina giharrak, ale osoak, frutak eta barazkietatik lortzen dituzun kaloriak segurtasunez pisua galtzen lagun zaitzake. Emakume helduen dietak ez du eguneko 800 kaloria baino gutxiago izan behar.
Elikadura, ariketa eta bizimodu egokiekin soilik lor dezakegu pisu galera azkarra. Aplikazioak pisua galtzeko dieta plana eta 30 egunetan gorputz osasuntsua eta pisu ideala izateko otordu guztien errezeta onenak biltzen ditu.
Dieta osasuntsurako programak honako hauek ditu:
1. Otordu nagusien irudiak dituzten errezetak, postreak, proteinetan aberatsak diren hamaiketakoak, zure elikadura programa %100 osasungarria izan dadin.
2. Hainbat dieta mota, besteak beste, ur-dieta, tarteka barau-dieta... egokitzen zaizun plana aukeratzeko.
3. Pisua galtzeko janari ideia sinpleak.
4. Gorputzeko ariketak
5. Nola kalkulatu gorputzak behar dituen kaloriak
Aplikazioak diseinu dotore eta sinplea du, Internetik gabeko Android gailu guztietan funtzionatzen du, errezetak eta aholkuak eskaintzen ditu argazkiekin, pisua galtzeko zure dieta-plan gogokoena lagun eta senideekin parteka dezakezu.
Deskargatu pisua galtzeko dieta aplikazioa gorputz sasoia eta tonifikatua lortzeko.
Azken eguneratzea
2023(e)ko ira. 1(a)