Aspertuta zauden bitartean zure bizitza pasa ez dadin, asperdura kentzeko diseinatutako Afkar aplikazioa beti zure laguna izateko.
Asperdura kentzeko ideien aplikazioak barne hartzen dituenetik:
Lehenik eta behin, jakin dezagun zer den asperdura eta zeintzuk diren bere sintomak eta zerk eragiten du?
Orduan, zein da asperdura fisiko eta psikologikoko gaixotasunaren kaltea?
Zein da aspertzearen eragina?
Nola trata dezakegu aspertzea?
Nola inbertitu dezakegu gure denbora aspertuta gaudenean?
Aspertuta zaudenean egin beharreko 97 gauza.
Ez ahaztu Afkar aplikazioa onartzea asperdura kentzeko, bost izarrekin ebaluatuz eta iruzkintuz.
Beti ahalegintzen gara onena eskaintzen...
Azken eguneratzea
2022(e)ko abe. 9(a)