Clearspace

clearspace technologies, inc.

Aplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

Pantaila-denbora kontrolatzea funtsezkoa da osasun mentala, arreta, produktibitatea eta harremanetarako. Sare sozialek eta beste mendekotasun-aplikazio batzuek erraz urrun dezakete zure helburuetatik.
Clearspace-k pantaila-denbora kontrolatzen laguntzen dizu, telefonoaren mendekotasunari aurre egiteko tresnak emanez, zure telefonoa mendekotasun gutxiago bihurtuz. Clearspace-k distrazioak blokeatzen ditu utilitateak mantentzen dituen bitartean. Esan agur bulkada irekitzeei eta sare sozialen hondamendiari.
Ez duzu indioilar hotzetik irten edo telefono mutu bat erosi beharrik zure desplazamendua egiaztatzeko. Gailu berri baten ordez, Clearspace-k askatasuna ematen dizu zure erabilerari buruzko erabaki soilak hartzeko, zure pantaila-denbora kontrolatzeko aukera emanez.
Arreta baliabide preziatua da, babes ezazu Clearspace funtzioekin:
- Blokeatu eta mugatu aplikazioak: blokeatu distraitzen dituzun aplikazioak eta mugatu pantailako denbora.
- Sare sozialak Doomscrolling: aplikazioen denbora-mugek saioen kudeaketa gaitzen dute luzaroan korritzen ez duzula ziurtatzen du.
- Ohitura aldaketa: dopamina ez da hain indartsua aplikazio bat ireki aurretik pausatzen duzunean, eta azkenean ohitura birtutetsu bat sortzen du, ohiturak atomikoagoak izateko.
- Screen Time Challenges: entrenatu arreta zure arretarako gaitasuna indartzen duten erronketan parte hartuz.
- Diseinu minimalista: aplikazioa erraza da. Ez dizugu arreta kendu nahi, itzultzen dizugu.
- Pantaila-denboraren txostena: marra eta aurrekontuek zure pantaila-denboraren datuak hobeto ikusten dizkizute hobetzen lagunduko dizun moduan.
- Ongizate digitala: lerrokatu zure asmoak zure telefonoaren erabilerarekin. Lerrokatzea lagungarria izan daiteke antsietateari eta adhd-ari aurre egiteko osasun-bidaietan.
Aplikazioak blokeatzeak bultzada-klikak kontrolatzen laguntzen dizu. Erabiltzaileek Clearspacek laguntzen die:
- Sare sozialen bulkada irekitzen murriztea
- Lan sakonean zentratu eta fluxu egoerako jardueretan aritzea
Sare sozialetako Doomscrolling-a jende askoren gehiegizko pantaila denboraren kausa da, eta Clearspace-ko erabiltzaileek hauxe jakinarazi dute:
- Telefonoaren menpekotasuna murrizten da
- Aplikazioetarako dopamina gogoa ez da hain indartsua
Minimalismo digitala Clearspace-k erabiltzaileentzat ahalbidetzen duen osasun-olatu berria da:
- Zure asmoarekin bat datozen aplikazioak mugatzea
- Mindfulness praktikek telefonoaren erabileraren ikuspegi orekatuagoa bultzatzen dute
Ongizate digitala kontu handi eta gero eta handiagoa da osasun eta ongizate guneetan. Clearspace-ko erabiltzaileek lagungarria iruditu zaie hauei aurre egiteko:
- Antsietatea
- TDAH
- Depresioa
- Sozializazioa
Ikerketek frogatzen dute ohitura negatiboak aldatzea zaila dela borondatearen bidez bakarrik, baina behin eta berriz errepikatzen diren bultzada txikiak eraginkorrak direla portaera-eredu lehenetsiak birmoldatzeko.
Sartu Clearspace.
Ideia sinplea da:
- Hautatu gutxiago erabili nahi duzun aplikazioa
- Hautatutako aplikazio batean klik egiten duzunean, erabaki: arnasa sakon baten ondoren jarraitu ala ez utzi?
- Denbora pasa ahala, erabilera kontrolatzen duzula nabarituko duzu
Pantaila-denbora kontrolatzea ezinbestekoa da ongizate digitala lortzeko, telefonoaren menpekotasunetik askatzeko eta arreta mantentzeko. Clearspace-k erabiltzaileei aplikazioen mugak, pantailako denbora kontrola eta aplikazioen blokeatzaile bat ahalbidetzen dizkie sare sozialen distrakzioei aurre egiteko. Asmoak erabilerarekin bat eginez, Clearspace-k ohitura osasuntsuagoak eta teknologiarekiko arretaz hurbiltzea sustatzen du. Bere diseinu minimalistak arreta desbideratzen ez duela bermatzen du, erabiltzaileek beren denbora berreskuratu eta pantaila gehiegizko denboraren eskuetatik askatzeko aukera emanez. Ezaugarriekin, hala nola, pantaila-denbora jakinaraztea, erantzukizuneko bazkideak eta erronkekin, Clearspace-k portaera-eredu lehenetsiak birmoldatzeko eta dopaminak bultzatutako aplikazioen gogoa murrizteko beharrezko tresnak eskaintzen ditu. Hartu Clearspace zure aliatu gisa bizimodu digital orekatu baterako bidaian. Clearspace zure kontsumo digitalerako dieta programa bat da. Erabakiak hartu aurretik arnasa hartzeko abisua.

Berritasunak

- 16KB page support