EQUILI’JOB

Akyos

Aplikazio honi buruz

Ordutegietan eta lan-zikloetan izandako aldaketa ugariek lo, elikadura eta egokitzapen arazoak eragiten dituzte txandakako langileen artean, eta istripuak edo jateko eta lo egiteko nahasmenduak izateko arriskua ekar dezakete. Helburu kualitatiboa zikloaren nekeari eta horien aldaketei lotutako istripuak mugatzea da.
Aholkuak gure osasun zerbitzutik, AISTtik, lanbideko medikuetatik eta erizainetatik datoz.
Aplikazioak honako hauek egin ditzake:
- Lo egiteko, elikadurarako eta jarduera fisikoei buruzko aholkuak ematea, lanean eta etxean haien ongizatea hobetzeko.
- Lo ezarekin eta, oro har, nekearekin lotutako istripuen arriskuak mugatzea.
- Gantz edo azukrez saturatu gabeko errezeta errazak eskaini dieta orekatuago bat izateko.
- Erabili aplikazio eramangarri bat, erraz sar daitekeena eta erabiltzaile askorentzat erabil daitekeena, argitaratua edo ez.

Berritasunak

Mise en place d'une page "Sources" qui regroupe toutes les sources utilisées dans l'application