Clean Pomodoro diseinu eder eta minimalista den Pomodoro tenporizadore bat da, arreta jartzen laguntzen dizuna, procrastinazioa gainditzen eta produktibitatea hobetzen laguntzen dizuna. Ikaslea, urruneko langilea edo TDAH duen norbait izan, kontzentrazio hobea bilatzen ari zaren, aplikazio hau zure lagun ezin hobea da.
Pomodoro frogatutako teknikaren inguruan eraikia, Clean Pomodoro-k esprint bideratuetan lan egitera animatzen zaitu, eta ondoren atsedenaldi laburrak eginez: argitasun mentala areagotuz, burnout murriztuz eta denbora gutxiagoan gehiago amaitzen lagunduko dizu.
🧠 Norentzat da Clean Pomodoro?!
👨💻 Urruneko langileak etxetik lan egiteko errutina egituratua eraikitzen saiatzen ari dira
📚 Azterketak prestatzen edo azterketa sakona egiten ari diren ikasleak
🧠 TDAH duten pertsonak arreta kudeatzeko fokatze-tenporizadore erraz baten bila
✍️ Idazleak, sortzaileak eta kodetzaileak etenik gabeko fluxu-denbora bilatzen dute
📖 Irakurleek irakurtzeko ohitura koherenteak sortzen saiatzen ari dira
🧘♀️ Mindfulness praktikatzaileek Pomodoro estiloko tenporizadoreak erabiltzen dituzte meditaziorako
📅 Denbora blokeatzeko tresna adimendun bat behar duten profesional lanpetuak
🎯 Oinarrizko Ezaugarriak
✅ Pomodoro tenporizadorea (25/5 klasikoa edo zure iraupen pertsonalizatuak)
⏱️ Tarte pertsonalizagarriak: ezarri lana, atsedenaldi laburra, atsedenaldi luzeak zure foku estiloaren arabera
🔁 Ziklo anitzeko saioak: konfiguratu txanda bakoitzeko Pomodoro multzo kopurua
🔔 Jakinarazpen adimendunak: jaso alerta leunak atsedenaldi bat hartzeko edo berrekiteko garaia denean
🎵 Giro-foku soinuak: aukera ezazu atzeko plano lasaigarrien artean: basoa, ozeanoa, euria, ibaia edo espazioa
🎧 TDAH-ren aldeko audioa: erabili naturako soinuak fokua ainguratzeko eta zentzumenen gainkarga murrizteko
🌓 Argia eta iluna modua: bat egin zure sistemaren ezarpena edo aldatu nahi duzun gaia
🧩 Saioaren izenak: Lana, Ikasketa edo Irakurketa bezalako saioak etiketatu zure helburuak pertsonalizatzeko
🔕 UI minimalista: distrakziorik gabe, diseinu garbi eta modernoa paisaia euskarriarekin
⏸️ Eten eta berrekin laguntza: bizitza errealeko etenak? Ez dago arazorik — berrekizu edonoiz
🔄 Aurrerapenaren jarraipena: ikusi zure denbora guztia saioetan zehar
📲 Hobespenen sinkronizazioa: erabileraren artean zure pista eta saioaren ezarpenak gogoan ditu
🔒 Pribatua eta lineaz kanpo: Internetik gabe funtzionatzen du, erregistratu gabe, datu-bilketarik, iragarkirik gabe
💡 Zergatik funtzionatzen du Garbitu Pomodoro
Foku-bloke egituratuak erabiliz, zure garuna entrenatzen duzu zereginean jarraitzeko eta lan sakoneko moduan errazago sartzeko. Denborazko esprinten, aukerako giro-soinuen eta ikusmen garbien konbinazioak ezin hobea da produktibitate-ohitura iraunkorrak eraikitzeko, batez ere:
TDAH edo arretaren desbideratzearekin borrokatzea
Etxetik lan egin eta kontuak behar dira
Produktibitate-aplikazio konplexuen alternatiba hobea nahi duzu
Ikasketa errutinak edo berrikuspen-esprintak sortu nahi ari dira
Minimalismo digitala praktikatu eta interfaze garbi bat nahi duzu
🔍 Erabilera kasuak
Aplikazio hau bilatzen duten erabiltzaileei laguntzeko diseinatuta dago:
Pomodoro tenporizadorea, TDAH fokuaren aplikazioa, laneko tenporizadore sakona, ikasketa tenporizadorea, produktibitatearen tenporizadorea, ohitura eraikitzailea, fokuaren sustatzailea, idazteko tenporizadorea, etxetik lan egiteko tenporizadorea, ikasleen ikasketa tenporizadorea, meditazio tenporizadorea, denbora kudeatzeko tresna, distrakzioen blokeatzailea, giroko soinuaren tenporizadorea eta denbora gutxieneko jarraitzailea.
🧘 Focused Minds-en konfiantza
Milaka erabiltzailek Clean Pomodoro-n konfiantza dute haiek laguntzeko:
Ikasketa planekin koherentea izan
Arreta-gaitasuna hobetu eta testuinguru-aldaketa murriztu
Irabazi procrastinazioa eta denbora antsietatea
Sortu fluxu-egoera soinua eta egitura erabiliz
🌱 Garbitu. Desordenarik gabe. Lasaigarria.
Clean Pomodoro ez da beste tenporizadore bat; ongi landutako produktibitate-laguna da, zure denborarekin intentzionalagoa izaten laguntzen dizuna. Ez dago iragarkirik, ez ordaintzeko hormarik eta ez saio-saiorik; gauzak egiteko ahalmena besterik ez dago.
Deskargatu Clean Pomodoro orain eta bizi lasaitasuna, kontrola eta argitasuna — esprint bat aldi berean.
Azken eguneratzea
2025(e)ko ira. 30(a)